牵住你的手 发表于 2019-4-18 09:48:37

如何调理贫血?女性贫血食疗方在这

  很多女性都会存在一定程度的贫血,整个人看上去气色就显得不是太好。那么,应该如何调理贫血?补血的方式又有哪些呢?

  如初期贫血症状较轻者,可以采用食补方式调理。研究发现,金针菇富含铁,比大家熟知的菠菜还要高出几十倍,同时金针菇还含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及秋水仙醉碱等营养素。

  龙眼肉又被称之为桂圆肉,他除了含有丰富的体质之外,还富含维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。龙眼肉在补血的同时,还可以有效治疗心悸、健康、神经衰弱以及失眠等症状。

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  长期贫血,体虚且手脚冰凉的女性日常也可以服用复方阿胶浆进行调理。复方阿胶浆其组方来源于明代的“两仪膏”,传承已四百多年,在”两仪膏“基础上,守经达变,不断创新,现已成为东阿阿胶股份有限公司的明星产品。复方东阿阿胶浆选用正宗的东阿阿胶,能够补血养血,促进身体造血干细胞的增值和提高血红蛋白,气血作为阴阳平衡的基本因素,维持着机体基本功能。复方阿胶浆还采用了多种补气血药材,熟地可滋阴补血,红参大补元气,党参补中益气,两者搭配健脾益肺补心,大补而不燥,其配方药材能够入身体的心、肺、脾、胃等多个重要经脉,对于心肺气血、脾胃气血皆可进行补养。复方阿胶浆,可以达到气血双补,每天三支,有效缓解贫血问题。

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