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目前已经进入冬天,天气日渐寒冷,气候干燥,是孩子感冒的高发季节。孩子感冒了,家长可以做些什么呢?小编为家长们提供以下建议。
1、保持室内空气流通,避免让孩子待在封闭、干燥的环境中,以免加重病情;让孩子充分休息,保证充足的睡眠时间。
2、在饮食方面,要给孩子提供营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果、全谷类等,避免给孩子吃油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重病情。
3、要让孩子保持良好的卫生习惯,勤洗手、洗脸、漱口等,避免让孩子接触生病的人或者物品。
4、如果孩子出现头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛等症状,可以适当地给孩子服用一些感冒药。如白云山感冒灵,它的主要成分是三叉苦、金盏银盘、野菊花、岗梅、咖啡因、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、薄荷油等,具有解热镇痛的功效,可用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
冬季孩子感冒了,家长要保持冷静,及时采取有效的措施进行治疗。同时,要关注孩子的心理健康,给予关爱和支持,和孩子一起健康快乐地度过这个冬天。
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