节食减肥太可怕，伤胃又伤身！家里常备整肠丸，有效缓解肚痛腹泻

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从小就被说是小胖妞，但是家里人很喜欢胖嘟嘟的我，并且在学校我也是成绩好，性格好的学生，因此很多同学都很喜欢和我玩，并没有因为胖而歧视我，或者拿我开玩笑。但是，如果说没有人拿我胖来说事，那是不可能的，不过正因为大多数人都是爱我的，所以面对那些开我玩笑的，我总是能一笑而过，又或是奋起反击，总之我打小就没有因为我胖而自卑，就算现在快三十了，也一样。



只不过呢，正因为快三十了，我还没有对象，我老家的老母亲就很着急，一直张罗着给我相亲，我就寻思着要不要减肥，毕竟人靠衣装马靠鞍，我肥胖版的“双开门冰箱”身材，着实穿衣服不太好看，我也想穿美美的裙子。

其次最重要的是，我这几年的体检报告，因为肥胖而导致的身体问题，确实很多，为了健康，减肥也是势在必行的了。只是吧，我这些年，也试过减肥很多次，可以说，每隔三个月我就说一次减肥，然而每次都坚持不了一个星期，嘴巴太馋，运动又懒，所以每次都是以失败告终。



就上个星期，我发誓一定要瘦下来，于是打算周二周四不吃晚饭，本来还坚持得不错的，但是因为晚上肚子饿，会看吃播来解馋，看到有一个博主，一直吃三文鱼，我看得也馋了，加上三文鱼减肥也是可以吃的，于是周五晚上下班的时候，就点了三文鱼外卖。

但这个三文鱼不顶饱啊，晚上十点多的时候我就肚子饿了。没办法，实在忍不了了，就给自己煮了自热火锅吃，又因为觉得很辣，就从冰箱里拿了一瓶酸奶喝，后面还煮了一大包螺蛳粉来吃，吃到最后超级无敌饱，然而或许就这样一辣一冷一酸一饥一饱，为那晚的“悲剧”奠定了基础。



大概是半夜一点多的时候觉得胃胀难受，我就起来扣喉了，希望把食物吐出来后，可以舒服一点。然后回去继续睡，过了好一会儿，就开始肚子痛，一开始痛的时候，我以为痛一会儿就好了，还想着继续睡觉，不起床。没想到后面想拉肚子，差点跑不及去厕所。在厕所拉了好一会儿出来后，我就随便拿了一盒肠胃药吃，又继续睡了，没想到刚躺下没多久又起来跑厕所，又拉一次。

大概这样子反反复复三次以后，我就开始有点慌了：“怎么回事啊，我都吃了药了，怎么还一直拉。”我赶紧打开家里备着的药箱，看看还有没有其他肠胃药，这时我看到了和胃整肠丸，想起以前妈妈好像说这个药效果很好，于是我就赶紧打开说明书，看到说腹痛腹泻，胃胀胃痛都是可以吃的，那不是完全符合我的症状吗，所以我就吃了五粒下去。



不得不服还是老品牌的肠胃药好啊，吃了这个和胃整肠丸之后，我躺在客厅睡了一会儿也都没有想拉肚子的感觉，于是我就回房间睡了，一直到第二天早上，也没有再出现拉肚子的情况，可以说止痛止泻的效果非常好了。



现在回想起那晚，我真的太作死了，自己本身胃也不是很好，然后居然还扣喉，然后一边节食一边暴饮暴食，太伤肠胃了。所以我打算不再坚持周二周四不吃晚饭了，还不如每天正常饮食，少吃多餐呢。