Mkule提醒您｜25岁男演员突发心梗去世，你还不重视辅酶q10吗？

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　　3月3日，娱乐圈再次传出悲痛消息，曾在《覆流年》中饰演“徐清策”的演员刘峰不幸去世。据他的亲友发布的讣告，刘峰于2月27日去世，年仅25岁，正是人生最美好的时候，着实令人可惜。说起刘峰，很多观众可能不太熟悉，其实他是北京电影学院2016级表演系本科班的毕业生，与关晓彤、郭俊辰、刘奕君的儿子刘怡潼等人均为同班同学。如此美好的年纪，还没来得及好好看看这个世界，就突发心梗离世，实在让人扼腕惋惜。但我们悲叹的同时，也不禁想问，心梗为何越来越年轻化？
　　
　　
　　
　　有消息称，关于刘峰去世原因，媒体援引业内人士说法称，刘峰是新冠刚痊愈之后喝酒，然后又健身了十分钟，心梗，人没了。还有一种说法是刘峰为自己创立的“胆健班”为学生工作20小时以上，之后又去健身房锻炼呼吸障碍去世。不管是什么原因，如今心脏疾病多发于年轻人，应该引起我们的足够重视。
　　
　　“心梗”为何越来越年轻化
　　
　　心梗，也叫心肌梗死，是冠心病中较为严重的一种类型。当负责心脏供血的冠状动脉发生了堵塞，部分心肌细胞处于缺血、缺氧的状态，如果不能及时恢复血供，就会发生心肌梗死。
　　
　　如果一个人体内血脂过高，血液中的斑块增长速度很快，当出现严重硬化斑块时，血液循环可能会因此受到限制，可能会出现心脑供血不足的情况，就会引起血小板聚集，形成局部的血栓将血管堵住，造成血管非常急性的堵塞。而一旦血管堵塞，血流完全被阻断，就会导致下游器官发生缺血、缺氧、坏死的情况。
　　
　　现代人生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，许多年轻人需要经常熬夜工作，导致睡眠严重不足，生活处于不规律、饮食不健康的状态，长期如此，身体过于劳累，血管压力增大，就很容易引起血管痉挛或血液流通不畅，增加心梗的发病风险。
　　
　　随着心梗越来越年轻化，一种名为“辅酶q10”的药物也开始逐步走进大众的视野。辅酶q10是一种对人体心脏具有重要功效的辅酶类药物，它具有预防中老年心疾保护心脏、调节自主神经等作用。
　　
　　在美国心脏病学会杂志（JACC）中，证明了辅酶q10在心血管疾病患者应用，主要就是对心脏的保护作用。辅酶q10能够支持健康的肌肉功能，同时也能在细胞的健康生长和维持上发挥作用。
　　
　　
　　
　　反言之，当人体缺乏辅酶q10时，会导致疲劳甚至心力衰竭，心血管疾病和癌症的发病率显着增加，加速老化，皮肤容易形成斑点、皱纹等。当辅酶q10下降超过75%时，生命可能终止。
　　
　　所以，及时补充辅酶q10尤为重要。但病急乱投医也不可取。市面上很多产品都是氧化性辅酶q10，不仅吸收率差且不能被身体直接吸收，而Mkule辅酶q10使用还原性辅酶q10，是普通辅酶的8倍吸收率，直接作用于细胞。能够增强人体的免疫力系统，日常养护，呵护心脏，提高身体的运动机能，构建出心脏的保护屏障，Mkule－辅酶q10，完全适用于经常熬夜加班，高压职场族，还有心血管疾病中老年人群。
　　
　　
　　
　　此外，Mkule辅酶q10还使用纳米脂质体包裹技术，成分直达细胞底层，助力吸收，吸收率高达16倍，添加pqq修复受损线粒体助力辅酶发挥作用减少流失。在预防突发心脏病，高血压，有保护皮肤抗疲劳，防癌抗癌方面，有着不可替代的功效。
　　
　　如何在日常生活中避免心梗
　　
　　2019年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出，近年来，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显，64.4%的人并未接受过医学治疗。这说明，一方面，不良生活方式切实地在毁坏着年轻人的身体，而另一方面，很多年轻人对此依然不够重视，潜意识里认为这些都是“老年病”，离自己很遥远，对疾病的预防毫无概念，也没有定期体检的习惯，而这些都是非常危险的信号。
　　
　　那么，如何预防心梗呢？首先，要善于调节情绪。心情要开朗，情绪要稳定、乐观，正确对待和处理各种生活事件的不良刺激，少生气、不发火，避免过度情绪波动；其次，生活规律。劳逸适度，保证充足的睡眠与休息时间；饮食要均衡、多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃动物类油脂、蔗糖、奶油戒烟，勿饮烈性酒；最后要做到定期体检，注意检查血压、血糖、血脂和心电图等。
　　
　　
　　
　　每个人的生命都只有一次，一旦失去了就不可能再重来。刘峰的悲剧也提醒着我们所有人，对于健康的警醒和重视，不要总是伴随着唏嘘和遗憾才被提及。
　　
　　在忙碌和充实之余，每个人都要更好地爱自己，与自己的身体认真对话，重视它给我们发出的信号，增强健康意识，保持良好心态，提高对常见疾病的知晓率和检查率，拥有了健康的身体，才能迎向更美好的未来。