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在天童教育,每次新开学的时候,都可以见到很多孩子与父母在分别的时候哭得很大声,让人颇为动情。实际上,孩子去学习,不愿意跟父母分开,就很容易哭闹,这就是分离焦虑问题。遇到分离焦虑,家长该怎么办?
建立新的依恋关系:分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。一定要让孩子在入学以前提前认识老师,最好能和老师接触3到4次。要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮。告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏。切忌用老师来吓唬孩子。
培养生活的技能。有的孩子因为从小到大是"衣来伸手,饭来张口",独立自主的能力差,生活技能也差,所以一旦要和父母分开,没人照顾自己了,就会不知所措,特别害怕。所以家长要花时间多多培养孩子的独立自主能力,让孩子能够勇敢面对生活中的许多事情,能够很好自己解决问题,那么孩子就不容易产生严重的分离焦虑情绪。
前20天要坚持住:孩子入学时,家长一定要有坚定的信念。孩子入学第一天,有些哭闹是正常的,家长适当地安慰一下就可以走,老师一定有能力把孩子哄好。有时候,孩子哭家长也哭,这种情况对孩子绝对没有好处。有的家长在送完孩子以后不肯离开,不时地来门前张望,这样只能让孩子刚刚稳定的情绪又起波动。所以,家长送完孩子就放心地去做自己的工作,孩子很快就能和小朋友玩儿到一处的。有的孩子入学时没有哭闹,过了三四天却哭闹起来了,家长认为是孩子在学校受了什么委屈,就不送了。其实,这是一个正常现象,是因为学校里的新鲜感少了,诱惑没有以前大了。在入学的初期家长一定要坚持让孩子入学,幼儿会在20天左右的时间适应学校生活。
以上就是天童觉得能够有效缓解孩子上学出现的分离焦虑的方法。当然,多与孩子沟通,多花时间去跟孩子陪伴,让高质量陪伴充满孩子的童年,分离焦虑的情绪也会降低,孩子也能很快适应学校生活。
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