治愈系书单|林曦《只生欢喜不生愁》

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　　《只生欢喜不生愁》是水墨画家林曦的艺术生活随笔集，谈艺术之道，论无用之美。
　　
　　全书按主题分为六辑：“艺可通道”“观照世间”“得自在禅”“心安之所”“写给时间”“赤子之心”，文字轻盈、意境优雅。林曦以手艺人之道，解析艺术美育的本质内涵，分享写字的乐趣、专注的法门、心力的修炼及艺术的学习途径等；从中式文人的视角，观照当代生活的审美情趣，阐释何为“无用之美”、如何“独善其身”，探索让传统美学回归现代生活的践行方式等。
　　
　　
　　
　　书名《只生欢喜不生愁》，这句话来自清代张岱的《养真集》——“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”这句话听起来太难达到了。
　　
　　一、此书表面的美感。
　　
　　1、封面图片是芭蕉叶下，放着樱桃、茶具、文房四宝和樱桃的四角桌，太师椅嵌入在芭蕉和桌子之间。
　　
　　2、目录设计仿古书，从右至左，从上往下阅读，没有标点。
　　
　　最近在练毛笔字，从右到左，刚开始不习惯，没想到从第三节，去上课，自然就从右开始落笔了，刚好看到此书，原来古人写书好美。
　　
　　二、看书内容获得感。
　　
　　1、外在的世界变大，内在的世界呢？
　　
　　越活越丢脸，古人写字作画，留下那么多的美学，看了后，内在自然被其感染美好。而现在，所在的外在世界越来越大，手机智能、AI时代，跨界跨行，直播信息，短、平、快的趋势，为何内在的世界没有太多的变化呢，反而更希望断舍离，更希望有更多的时间去练字，欣赏古人留下的美。这个时候，外在的世界又与我何关呢？
　　
　　2、三省吾身：“今天写字没，读书没，静坐没？”
　　
　　林曦开设的暄桐教室，每节课前，会向学员提出以上三问，课前让大家静坐十五分钟。想起以前习茶课，轮到我上茶台泡茶时，老师会提醒我，先调整好呼吸，气顺了才开始，其实射箭也是如此，拉弓放箭之前的所有动作，如果都在心中默数123，才开始瞄准放箭，中靶的机率会更高些。
　　
　　三、鸡汤的好与坏。
　　
　　此书每个章节都有鸡汤，而且不少，没有逻辑性的串连起稿写法，全书可以很快看完，就像在看一个人的日记，我这次的读记内容不多，但对于在网络查看作者的视频兴趣更浓，人长得美，字写得好，日子过得更是好，原来一切努力大部分都来自是小时候，两岁开始练专注，三个月不出门，练字写画各种精学时间的付出，是常人的多倍，最终形成快乐表达的性格真好。
　　
　　总之，爱玩是每个人的天性，但如何玩得有趣、投入，是每个人都要学习的能力。作者林曦，不仅是水墨画家，也是一位手艺人、老师、设计师。天性爱玩耍的她有许多具体的爱好：静坐，读书，写字，作画，插花，闻香，抚琴，喝茶，研究中医、哲学……正因如此多元的身份、丰富的兴趣给予她内在丰沛的创作源泉，将其在艺术创作、技艺专精、中国文人传统美学、儿童美育、世间日常等方面的感悟诉诸于富有灵性、哲思的文字。以无用的美学滋养出日常丰盈的生活，告诉我们原来一个人的快乐不太需要外在的东西。