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健身潮流趋势下,乳清蛋白粉成了健身人士人手一瓶的塑型优质伴侣,它不仅能帮助人体补充充足的蛋白质,还有助于提高身体抵抗力,增强肌肉能量,加速新陈代谢,让减脂更高效。虽然乳清蛋白粉对人体十分有益,但是选对牌子很关键,市面上乳清蛋白粉牌子琳琅满目,可只有高含量高纯度的乳清蛋白粉才能真正发挥效用,那么乳清蛋白粉哪个牌子好呢?其实拥有良好口碑的Swisse斯维诗乳清蛋白粉就还不错,还是迪丽热巴、王鸥等明星用户都在吃的同款减脂塑型好物。
乳清之所以被誉为“蛋白之王”,就是因其具有纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理及富含多种生物活性物质等诸多优点,再加上本身属于低能、低脂食物,可减缓血糖吸收,减少饥饿感,所以乳清也是公认的塑形优质伴侣。所以乳清蛋白粉哪个牌子好?乳清的含量和纯度是关键。Swisse 斯维诗乳清蛋白粉高含量且成分纯净,一勺约等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量,是市面同类产品的差不多2倍,就像手机“快充线”,能够快速为身体提供优质蛋白。
此外,乳清蛋白含人体必须8种氨基酸,氨基酸的种类、含量和比值愈接近或符合人体组织蛋白质中各种氨基酸的需要量时,其生物学价值就越高,也就是蛋白质的营养价值越高,更容易消化吸收。Swisse斯维诗乳清蛋白粉比例符合联合国推荐量,营养价值更高,亲和好吸收,肠胃无负担,还获得海外TGA认证,品质安全有保障。
经实验显示,每天一勺Swisse斯维诗乳清蛋白粉能从8大方面保障蛋白质质量和效率,更针对性助力紧致有型好体态和增强抵御力。不仅能够增加优质蛋白摄入,助力降低体脂,提升基础代谢,赶走“掰掰肉”同时塑造紧致曲线,还能快速构建身体抵御力。并且人们连续坚持3个月每天摄入20g乳清,显著助力体脂率降低6.1%,相当于腰围减小4.5cm。
想要入手乳清蛋白粉,又不知道乳清蛋白粉哪个牌子好的健身小白,可以放心选择Swisse斯维诗乳清蛋白粉,高含量且高纯度,能更好的助力紧致有型好体态,同时增强身体自护力。不过虽然乳清蛋白粉对于想要减脂塑型的人而言是一种优质的选择,但是不可盲目食用,凡事过犹不及,吃多了可能会加重身体负担。
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