福气多玉石床科普：远红外线

文不加点

　　何谓“高黏滞血症”
　　血液对于我们，就如同空气一样重要，一旦粘稠过度，就易诱发多种疾病。
　　血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度；白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。临床上将血液黏度超过正常标准的情况称为“高黏滞血症”。
　　
　　高黏滞血症会引起心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾等疾病。但值得庆幸的是，血液粘稠并非无迹可寻。
　　血液粘稠危害知多少
　　很多人以为血管堵塞、粘稠、变窄是老年人的事，殊不知人过了20岁其实就面临这种身体变化了。
　　一、加快动脉血管硬化
　　血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管，因此过多油脂沉积于血管壁上，会加快动脉血管硬化。
　　二、诱发或加重冠心病
　　血液黏稠会引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成器官缺血缺氧，从而可导致冠心病等心血管疾病病情的加重。
　　三、促成血栓、栓塞形成
　　血液稠度增高，血液流速便会减慢，血液里老化的红细胞集聚，会加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。
　　自测血液是否粘稠
　　血液粘不粘稠，看这几点就知道：
　　一、晨起头晕，晚上清醒
　　血黏度高的人，早晨起床后会感觉头脑异常晕乎，吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒，到了晚饭后，精神状态反而最好。
　　二、午饭后犯困
　　正常人午饭后也会有困倦感觉，但血黏度高的人午饭后表现为马上犯困，否则全身不适，无精打采。这是血黏度高的人大脑血液供应不足出现的典型症状。
　　三、蹲着干活时气短
　　有些人一下蹲就不舒服，以肥胖者居多，人下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等症状。
　　四、出现阵发性视力模糊
　　有些中老年人平时视力还可以，但常有暂时性视力模糊的情况。
　　这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。
　　如果以上4个症状你有2个就要小心了！最好及时去医院做个血液检查，以便及时发现问题。
　　血液粘稠有轻、中、重之分
　　轻：
　　轻度血液粘稠多属生理性，常因多汗、脱水或饮水过少等原因引起，现在大多数青年人都会有或多或少的轻度血液粘稠，多属生理性。
　　中：
　　中度血液粘稠，红细胞粘连成钱串状，看不清楚红细胞形态，有部分会成团状，血液游动性小。
　　重：
　　重度血液粘稠如不及时调理，就容易转化为重度血液粘稠。若是血液变得粘稠，就会伤到毛细血管，甚至堵塞毛细血管。
　　尤其是肥胖人群，血管首先会变窄、老化，进而出现动脉粥样硬化、斑块等，引发众多慢性疾病！
　　降低血液粘稠度就用这几招
　　降稠行动刻不容缓。
　　一、多饮水
　　水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。
　　饮水可使血液变稀，但要掌握好时机。有心脏、肾脏疾病者需遵医嘱饮水。
　　二、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食
　　三、坚持体育锻炼
　　如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。
　　四、戒除烟酒，消除忧虑，情绪乐观
　　吸烟对心脑血管的危害大家都知道，但其实，戒烟不止预防疾病这么简单。有研究显示，对于轻度高血压、高血脂的病人来说，戒烟的效益要远高于用药。
　　别以为血液粘稠只能出现在老年人身上，事实上越来越多的年轻人也有这些症状。大家都要多注意~
　　五、远红外线为血液做大扫除
　　血液黏稠，流通不顺畅影响身体健康，那就用远红外线纯物理理疗法，帮助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除吧。
　　人体的器官由细胞组成，器官主导着人体机能的动作。而器官所需要的养分与氧气，则靠血液循环输送。同时也通过血液将肝脏、肾脏所代谢的毒素排出去。如果人体摄取的胆固醇、甘油三酯沉积在血管壁上，慢慢的累积阻塞，心血管疾病就由此产生。4-14微米的远红外线，被美国太空总署称为“生命光线”。那么，远红外线对粘稠的血液，是怎样发挥作用的呢？