人参皂苷Rg3、Rh2是不是真的能提升免疫力？

如梦境66

　　人参被誉为百草之王，以前提到人参我会认为是父母那一辈的人才需要吃，结果没想到身边很多朋友其实都在吃人参，尤其是对我们这些经常熬夜加班的打工族来说，人参反而是我们补充精气，提升免疫的好帮手。在我自己开始吃人参产品之后，来给大家分享一下人参皂苷的神奇之处。
　　
　　人参皂苷目前已经广泛用于身体调理和肿瘤辅助治疗，使用最多的人群是亚健康和肿瘤患者，常用的人参皂苷包括Rh2、Rg3、Rk2、Rh3、Rg5、Rk1、aPPD等。对很多免疫力低下，容易感冒生病的人来说，非常适合在日常补充一些人参皂苷成分。尤其是在感冒期间，吃人参皂苷不仅不会影响感冒的康复，而且对促进感冒康复有帮助。有哪些帮助呢？
　　
　　1、人参皂苷提Rh2、人参皂苷Rg3能提高免疫力
　　
　　肿瘤病人和亚健康人群容易感冒是因为免疫力较差，而人参皂苷具有显著的提高免疫力作用。长期服用人参皂苷，可以帮助病人逐渐提高免疫力，既能增强抗癌能力，又可以预防和减少感冒。所以，在感冒期间应该继续服用人参皂苷，不要中断。
　　
　　2、人参皂苷抗病毒
　　
　　多项研究发现，人参皂苷对流感病毒等多种呼吸道病毒具有抑制作用。因此在感冒期间服用人参皂苷，有助于抗病毒治疗，从而促进感冒的康复。
　　
　　3、人参皂苷有抗炎作用
　　
　　人参皂苷具有明显的抗炎作用，而在感冒时，上呼吸道会出现明显的炎症，导致鼻塞、流涕、头痛、鼻咽干燥、扁桃体肿大等症状。人参皂苷可以抑制上呼吸道的炎症，从而减轻这些症状。
　　
　　复合人参皂苷成分效果更好
　　
　　人参皂苷可以提高免疫力、抗流感病毒、抗炎，对促进感冒康复很有帮助，因此感冒期间可以继续服用人参皂苷。但是常用的人参皂苷种类比较多，很多人都想知道：哪种人参皂苷功效最好？是人参皂苷Rh2、Rg3吗？
　　
　　研究发现，多种人参皂苷组合在一起，互相协同作用，产生的功效比单独一种人参皂苷更强。因此，不建议服用单独一种人参皂苷，不管是Rh2还是Rg3。肿瘤病人或亚健康人群，在购买人参皂苷产品时，最好选择含有多种人参皂苷成分的产品，也就是多组分人参皂苷，效果更好，对治疗和调理的帮助更大。比如我现在吃的安普胶囊，是稀有人参皂苷Rh2、人参皂苷Rg3成分配比，在搭配上灵芝多糖和红景天苷成分，补充精神气，增强免疫力，长期坚持吃，感冒少了，失眠等情况也减少了，上班的时候也不再精力不足了。