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筋膜枪的风行已经成为了不争的事实,从狂热的运动爱好者,到久坐的办公室白领,这种装备以其强大的渗透力受到了越来越多人士的青睐。来自广东摩韵智能科技的数据显示,该公司出品的“摩韵小粉枪”在推向市场后,销量稳步增长,这一现象也说明了筋膜枪的受欢迎程度。不过值得关注的是,很多人士虽然购买了筋膜枪,但是对其使用方法和技巧却了解的不够深入,导致产品发挥不出其应有的价值。
有效化解筋膜损伤风险
据了解,筋膜枪最初是专门为运动员设计的,它的作用是用于肌肉的激活、唤醒,避免因为大量运动导致肌肉损伤。此类产品在进行设计时,针对的是筋膜这一重要组织,它是一种类胶原蛋白物质,在肌肉中具有广泛的分布,当身体持续运动时,其弹性就会变得比较差,肌肉就会变得较为紧张,人体的柔韧度就会变差,甚至产生病变,运动后肌肉出现疼痛感就是因为这一原因。
据广东摩韵智能科技的研发人员说,运动后及时地对筋膜放松非常重要,通过物理按摩能非常有效地减轻筋膜粘连,修复筋膜损伤、促进筋膜中的液体交换,帮助代谢废物排出。不过很多人士并不能掌握专业的按摩手法,即使一些专业的保健机构也不一定具备相应的知识,正是基于这种背景,“摩韵小粉枪”这类的设备应运而生,凭借着其专业的功能对筋膜进行有效修护,逐渐受到了消费者们的青睐。
要遵循科学使用技巧
筋膜枪对肌肉的出色放松效果是建立在科学的使用方法之上的,为迎合不同人群的需求,“摩韵小粉枪”设计了五个档位,并配备四种不同的按摩头,大家可以根据运动强度的不同来选择对应的模式,以达到应有的效果。“摩韵小粉枪”使用的基本技巧是,每次在想要放松的区域持续按摩大约10秒到几分钟的时间,使用过程中要注意将筋膜枪的按摩头沿着肌肉的纹理走向,无需用力过大,筋膜枪能够顶住肌肉即可。
专业人士建议,放松不同的部位要选择合适的按摩头,否则可能会引发身体的不适感。此外,筋膜枪的使用时间也有限制,不要单次使用太长的时间,每次最长使用15分钟时间即可,为此“摩韵小粉枪”设计了15分钟自动关机功能,能够很好地解决长时间使用对身体带来的潜在风险。此外,对于不同的区域,大家可以将“摩韵小粉枪”调到不同的模式,脖颈、腿部、背部这些不同部位要区分对待,避免力度过大造成部位损伤。
随着筋膜枪的日趋流行,市面上出现了大量的品牌,大家在选购的过程中要认准“摩韵小粉枪”这类的正规产品,切莫贪图便宜选购劣质产品进而引发不必要的麻烦。该品牌在天猫、京东以及小红书等平台设有官方店,为大家带来了便捷的购买体验。
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