不懂与人相处怎么办？广州我主良缘情感导师为会员支招

爱情青蛙

在很多人观念里，于小姐是那种性格非常内向、安静的女孩子，遇事不作不闹，总能够照顾好自己和周边人。但是在广州我主良缘门店与红娘王老师谈话过程中，于小姐却表示自己并非大家看起来的那般“岁月静好”，而是不懂得如何与人相处。

“我觉得自己属于社交不太善于言辞的类型，此前虽然一直非常努力，但是经常是准备了很多最后却张不开嘴说。不会表现、不懂得拒绝、聊天冷场，我厌倦了这样的自己，我怎么做才能成为社交达人呢？”在谈话过程中，于小姐描述自己的社交处境时说，自己总是被人忽视且非常希望获得存在感。在自我评价上，于小姐也给了自己低分。

虽然了解沈小姐求变心切，但是王老师没有直接谈论人际相处的技巧与方法，而是与情感指导老师一起，开展三者对话，直到确定沈小姐是否真的如她说的那般不懂与人相处，并且找出问题背后的原因所在。“很多人虽然能够自主认识到自身的不足之处，但是判断往往会在主观影响下出现一定的偏差，想要改变就需要我们减少这种偏差，确定单身问题类型以及根本原因所在。”

“根据谈话与综合测试结果，我与情感指导老师都觉得于小姐并非她想象中的那么差劲，虽然在人际交往上不拔尖，但是出色的事业力、高薪以及生活里都是很多人所不及的，这里的问题在于沈小姐没有进行领域划分，将一部分的不足放大成为自己的全部。”个人婚恋指导过程中，情感指导老师也就认知部分对于小姐提供了专业的解读与帮助。

而在不懂如何与人相处问题上，红娘王老师将重心放在两个问题上，强烈的表达欲望以及欠缺的表达技巧上。“与表面不同，于小姐有着非常强烈的表达欲望，而因为没能得到充分释放，过程中常常会出现方法不当的问题，典型的如乱说话。强烈的表达欲望让她顾不上场合和内容，与这也使得问题不仅没能得到改善，甚至让沈小姐一再陷入窘境。”认知改变是一方面，为于小姐提供个人婚恋指导过程中，王老师还对于小姐的行为进行强化训练，引导她学会与周边人沟通、形成深层次联系，并且指导她建立适合自己的社交方式，以一种正确且舒适的方式在人际交往中找到存在感。

在广州我主良缘门店的几次约见过程中，于小姐亲身感受到了自己心态的变化。“以前我总是想社交又惧怕社交，太在意他人眼光，所以难以获得什么愉快的感受，现在就不一样了，我觉得正在向自己想要的样子靠近了。”