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进入夏季,天气炎热,为了解暑,很多人喜欢吃生冷的食物,殊不知,这样对胃部的伤害很大,夏季是肠胃疾病的高发期。在此,不禁要问一句:“胃,你好吗?”
胃是人体重要的消化器官。我们吃进去的食物经过食道的运输来到的第一站便是胃。它就像一个有弹性的口袋,不断的蠕动着,搅拌和消化食物。人每天大约进食3kg,而大约有90%是在胃里面被消化的,因此胃的负担很重。
这个大口袋里有许多胃酸,胃酸的威力很强大,空腹状态下PH值小于2,比咱们平时吃的陈醋还要酸。只有这样的环境才能消灭许多随食物进入体内的细菌。但是有一种细菌很特别,它的生存环境就是胃部,在胃内呈灶状分布,能够在强酸性环境中生存,它的名字就叫幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的存在会导致各种慢性胃病,患者会出现胃痛、胃胀、反酸等不适,严重的会导致胃癌。因此我们要打赢一场“保胃战”。
怎么保护我们的胃呢?在炎炎夏季应少吃对胃部有刺激的食物;家庭用餐尽量采取分餐或者使公筷(因为幽门螺杆菌是具有传染性的)。可在每年体检的时候增加幽门螺杆菌的检查项目,目前市面上检测幽门螺杆菌的方法比较多,最受推荐的检测方法为尿素呼气实验,该方法仅需吹气,并经过仪器检测就可快速出结果,灵敏度特异性高,操作简便快速,无交叉感染,适用人群广泛。
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