冬天暖胃完美组合，NC养胃粉+这碗粥

在夜光下敷衍

　　冬天真的是来了，这天气变得是真冷。在寒冷的天气里，除了要注意保暖预防感冒生病，对于胃的养护也是十分重要的。要知道，冬天可以吃到各种各样的火锅和热腾腾的烧烤串串，胃好了才可以吃得更嗨！

　　当然，一般晚上才是大快朵颐的时候，在美好的清晨离开了温暖的被窝之后，没有比喝上一碗热粥来开启美好的一天更合适的了。今天就教大家如何做一碗泛着暖意又可以养胃的粥。

　　

　　说到养胃粥，日常最常喝的就是小米粥了。煮得软糯糯的小米粥喝到胃里，真的超舒服。

　　今天教大家的这碗粥，除了黄小米，还加入了一点鸡头米，鸡头米也是健脾养胃的一大高手。

　　另外一个惊喜之处，就是枸杞原浆了。甜甜的拥有浓浓枸杞香味的枸杞原浆，调和在粥里，颜色既漂亮，又带来不一样的惊喜口感。

　　暖暖的一碗，最适宜在这个寒意渐浓的天儿里喝，真的是甜在嘴里，暖在心上~下面是详细的步骤：

　　食材：黄小米、鸡头米（芡实）、枸杞原浆

　　[做法]

　　-STEP1-

　　将黄小米提前煮熟，锅中倒入半锅清水，放入煮熟的黄小米搅拌均匀

　　-STEP2-

　　倒入一杯枸杞原浆搅匀

　　-STEP3-

　　将鸡头米倒入，中小火开煮

　　-STEP4-

　　煮至鸡头米变熟，黄小米变绵软，即可关火出锅

　　

　　最后再撒上一些自己晒干的桂花，漂亮养眼，还增添了丝丝幽香。黄小米要先煮熟，否则煮不软烂，吃起来就没有那么软糯了。

　　怎么样，是不是看起来很美味呢？不过很多朋友可能会说，大冬天的这么冷都懒得动手去做了，如果有什么方便的一点养胃方法就好了。这就让接下来要给大家分享的养胃神器——NC养胃粉来帮忙吧。

　　

　　NC养胃粉，来自澳洲高端营养品品牌NutritionCare。它的主要成分是谷氨酰胺及天然草本植物萃取物，安全性高，经临床验证能够有效地缓解各种原因引起的胃部不适。特别适合平时饮食不规律容易胃胀气以及有慢性胃炎、肠炎的人，也适合日常喝来保护胃不受伤害。

　　最主要的是，它吃起来也很方便，不仅可以直接用温水冲服，还可以拌在粥里面一起吃，会别有一番风味的。有NC养胃粉对胃进行保护，大冬天里火锅串串来者不拒，多多益善！

　　最后提醒大家，无论是养胃粥还是养胃粉，都重在“养”，经常吃、坚持吃，效果才会更好哦！