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宁波我主良缘发现,在征婚网上有这么一群单身,总是表现得非常自卑,总觉得自己配不上对象。这让他们总是没有办法好好谈一段恋爱,在感情中也总是表现得非常低自尊。那么要怎么摆脱这样的“自卑”,真正地摆脱恐惧,走进这一段感情呢?
实际上,大多数自卑的人,总是觉得自己的条件不如征婚网上找到的对象,这使他们总是怀疑伴侣是不是不爱自己,只是想和自己玩玩。宁波我主良缘认为,在征婚网上,有着很多接触异性的机会。而对方选择了你,正说明了你身上存在着一定的吸引力。你们能认真地走进一段关系,正说明了你们彼此的价值观是非常相近的。你并不是自己想象得那样“一无是处”,反而存在着一些你自己都没有发现的魅力。
想要摆脱在感情中的自卑,宁波我主良缘也建议大家可以试着多感受对方带来的肯定。如果总是在恋爱中忽略自己的价值,而总是关注伴侣的成长,就会觉得对方和自己离得越来越远,也容易产生恐慌和不安全感。因此,想要摆脱自己没有“价值”的自卑感,可以试着在日常生活中就多感受,并试着记录下对方给予你的肯定,从中找到自己的优点,肯定自己的价值。
当然,也可以寻找自己擅长的事情,提升自己魅力的同时,也从中找到属于自己的自信。宁波我主良缘认为,从自己擅长的事情开始,更容易让自己感觉到自己的价值,摆脱自卑。当然,想要彻底在感情中摆脱自卑,只有自己也是不够的,一定要注意和征婚网上的对象多沟通,让ta一起参与进来,帮助你走出自己“不配”的这种心态,让你相信自己是最“优秀”的。
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