吃了不长胖的减肥排便零食，对便秘也不错哟

heudy

吃了不长胖的减肥排便零食，对便秘也不错哟

脆片
这个是哈佛大学推荐的代餐饼。这也是我吃了之后就停不下来的饼干，是肉的味道，相当美味,吃起来有点像小炒肉，椒盐大虾，烧烤，锅巴的味道哈哈哈，我就是个吃货🐖它的饱腹感很强，早上吃一盒【两包】真的可以管一上午的,比我吃的麦片管饱多了,它也是高蛋白，低热量低脂的，0蔗糖的，所以吃它是不会胖的,我已经吃完一箱了，不像我之前吃的那些减肥产品 那些不是没味就是难以下咽，这个我一拿到就一直吃一直吃，很轻松的痩痩痩
畅拉酵素
酵素的功效大家应该了解的不比我少，他不仅可以清宿便，帮助痩身，改善口气，口臭问题，还对皮肤也是有好处哒～这个对于一个爱美的姐妹们来说，特别是爱吃的姐妹，真的太重要了
我喝的这款畅拉水果酵素，是之前跟风买的
绿绿的包装.绿色的粉末,看起来就是果蔬的颜色是甜甜的水果味道
冲开之后是那种比较粘稠的，有点像家里现榨的果汁的样子,不得不说，它清肠胃的效果是真的好，第二天可以拉出好多脏东西,感觉自己轻松了好多呀,小肚子感觉都下去了呢
客服说对便秘也很不错哟，坚持喝，便秘很快就好了！有需要的便秘君可以尝试下！

我就是一直靠着这些个东西，每天坚持吃，轻松痩，健康痩夏天到了，小仙儿女们行动起来吧