气血不足怎么办？吃芪参补血口服液怎么样？

雨后彩虹

气血不足怎么办？吃芪参补血口服液怎么样？

气血不足，虽非什么大病，但却是很多疾病的原由之一，也是养生保健的根本所在。严重的气血不足，可能会导致脏腑功能的减退，引起早衰以及其他各种疾病。那么，气血不足应该怎么办呢？

1、调脾胃：脾胃是气血生化之源，血液经过脾胃后转化为气血。我们可以多吃山药、薏米、南瓜等食材来健脾益胃。

2、养肝血：中医认为肝藏血、主疏泄、调气机，因此养肝血是加强气血的重要手段。俗话说“人卧则血归肝”，可见充足的休息能够保护肝脏，在平时保证良好的睡眠十分必要。

3、食与动：当出现气血不足时，红枣、猪肝、瘦肉、桂圆等可以补血补气。处在经期的女性也可食用，帮助身体恢复。另外，适当地做一些有氧运动，能有效地促进新陈代谢，调节内分泌水平，使气血恢复常态。

4、用中药：补气可用人参、白术、茯苓、炙甘草煎制服用；补血选用白芍、当归、熟地黄、川芎，烹煮热服。特别提醒，最好在中医医生的指导下用药。

考虑到中草药进补耗时较久，过程也稍微有点复杂，如果想方便地达到效果，建议服用相关的中药合剂。

比如由黄芪、红参、制何首乌等组成的芪参补血口服液。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。红参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神功效，主治体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳等功效，二者均是名贵的补气血药材。

正因为如此，芪参补血口服液拥有了特殊的功效，主要适用于气血两虚所致的头晕目眩，乏力自汗，面色苍白，心悸失眠，少气懒言。并且，相对于一般的西药而言，它会更加安全。

参照说明书进行服用，一次1支，一天2次，简单又易携带。通常情况下，经过7~14天后会有较好的改善，包括面色、睡眠、免疫力等多方面。可坚持服用，疗效更佳。了解更多的资讯可以拨打热线：4008331966