过敏性激素脸吃什么，多吃这些和激素脸说再见

可爱天使11

　　很多妹子会发现自己的肌肤状态突然开始变得不稳定，经常会冒痘泛红，之前从来没有起皮的脸，现如今更是瘙痒起皮的严重，甚至有严重者出现“烂脸”，简直丑到不能出门，其实这就有可能就是过敏性激素脸。

　　过敏性激素脸引起的原因有很多种，其中有很多妹子都是因为滥用不合格的化妆品，结果贪小便宜吃大亏，最后受害的是自己最宝贵的皮肤，长久下来，就会出现严重皮肤问题，导致过敏性激素脸。当我们发现自己不幸得上了这种皮肤问题时，可以使用激素脸多效霜，不仅可以一分钟快速止痒，还能3-5天有效缓解皮肤问题。

　　而有的妹子则是因为不良饮食习惯导致过敏性激素脸，比如有的对海鲜过敏，有的经常吃辛辣刺激食物，那么过敏性激素脸在饮食上究竟该注意哪些事项呢？

　　一．忌高糖饮食。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。如：巧克力、糖果、含糖饮料等。

　　二．忌高脂肪食物。高脂肪食物直接为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。如：蛋黄、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物。

　　三．忌易致敏食物。大家可以根据自己进食后的反应来决定，如果敏感，进食后激素脸病情会加重，如果进食后激素脸状况没变化，说明不敏感，可不再忌口。如：海蟹等民间说的“发物”，其实民间说的“发”，在医学上是诱发过敏。

　　四．忌温、热性食物等刺激性的食物醋、辣椒、辛辣的调味品、辣酱、胡椒、、肉桂、生姜、大茴香（俗名八角）、三奈（俗名沙姜）、腌肉和各种炒货都会引起血管扩张，其中任何一种都会加重面部发红的症状。