心悸不适？调养之方建议收藏

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　　心悸一般多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，一般凡引起心脏波动频率、节奏发生异常，均可能导致心悸。此外，由于工作、生活压力过大，或者过于疲累，往往会导致心悸失眠。

　　百合小麦甘草方可用于治疗心肝阴虚血少所导致的心悸，其组方包括百合15克、小麦50克、甘草9克、生地与生龙骨各18克、大枣10个，先将生龙骨煎下，后与其他药一起煎半小时即可。

　　中医认为，对于心虚所导致的心悸可以尝试服用龙眼百合莲子汤，该方以龙眼肉15克、百合12克、莲子肉与五味子各9克，将以上药放入药锅中，加适量水武火煮沸，文火煎45分钟即可。

　　

　　心悸怎么办？补充气血是关键所在，可以通过服用复方阿胶浆来调养。复方阿胶浆选取最地道的东阿阿胶，精选中药之瑰宝的道地长白山人参精制而成的红参，生长于海拔2000米黄土高原、有“陇西白条党”美誉的道地党参，山东益都3单片山楂。以红参、党参大补元气；东阿阿胶、熟地滋阴补血，相辅相成以应中医 “气血同源”、“气血互长”的理论；又配以山楂，行气健脾、防滋腻。复方阿胶浆不但有补血的作用，还可达到补气的功效，共同达到气血双补、健脾益胃的功效。现代研究也已证实，复方阿胶浆可有效提高红细胞、血红蛋白含量，并促进骨髓造血功能，可从根本上解决气血两虚的症状。