治不如防，壹健康教会我健康需时时注意

果子即牡

楼主是个上班族，其实也才毕业没几年，但是就这短短的几年，楼主觉得自己“老了”。之前和朋友聊天的时候，大家都还感慨上学的时候熬夜通宵那都是小事情，第二天甚至还能精神抖擞的去上课。可是上班之后，一旦熬夜工作，怎么休息都休息不过来。

有一次，楼主和同事下午茶的时候，又一次说起了这件事。同事说这才不是“老了”，而是身体进入了亚健康状态，这是在预警呢。楼主一听，觉得这也不是个小事情啊。同事顺便给我推荐了壹健康，说是个可以提供科学健康管理服务的平台，让我去咨询咨询。

楼主当天晚上就去咨询了壹健康，通过跟顾问沟通交流，楼主真心觉得自己的健康认识真的太少了，之前完全没有了解、重视过自己的身体情况。楼主当即就决定要定制个性化健康管理方案，希望之后能通过慢慢的调理，将身体状态调整好。

真的很感谢同事的提醒，要不楼主还没有想要关注健康的意识，同时也真的很感谢壹健康，服务很好，顾问很耐心，也真正让我懂得了“治不如防”的重要性。真的别以为自己年轻就可以胡乱折腾，那些熬过的夜、抽过的烟的危害，真的会在某一天通过某种方式显现的。