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例假可以说是所有女性健康的晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明她还年轻。一旦例假小时,或者被摘除子宫,衰老的速度就会加快。有子宫、有例假,女人就多了一个排毒的通道。但现实生活中,很多女性却饱受例假的折磨。
其实,例假问题就是女人的气血问题。气血和睡眠质量有着很大的关系,人在深度睡眠的过程中,造血干细胞就会高效工作,睡眠不足则会出现精力差、经期不调等症状。很多女性不知道怎么变美,其实可以通过改善睡眠质量,把气血调理好,气血一好,皮肤自然变得水盈光泽。我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,就会选择更多的脂肪来保温。而气血一旦充足,这些肥肉就没有存在的必要了。所以说,气血充足的女性一般不会胖。
经期失血过多导致血虚,长期影响人体气机的固摄,进一步导致经期失血过多。由于气血亏耗,不能上达于头,导致头晕头痛,很多女性不知道该如何调理自己的身体,宁愿用高昂的费用购买不必要的化妆美容用品,却不知道从根本上把身体调理好。如何改善气血不足?可以服用复方阿胶浆进行调理。复方阿胶浆其组方来源于明代的“两仪膏”,传承已四百多年,在”两仪膏“基础上,守经达变,不断创新,现已成为东阿阿胶股份有限公司的明星产品。复方阿胶浆遵循中医理论的”气血同源“、”气血互长“,以东阿阿胶、熟地滋阴补血,以红参、党参大补元气,不但可增强红细胞和血红蛋白含量;还能增强自由基清除,降低红细胞脆性,促进EPO(促红细胞生成素)表达,增强骨髓造血功能,补充因经期流失的气血亏耗,改善月经不调与痛经。
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