经典家常菜,韭菜西红柿最简单的做法,营养美味,大人小孩都爱吃

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发表于 2019-3-23 22:03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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春天来了,花草树木渐渐的开始发芽了,然而我们也可以吃到新鲜的蔬菜了,当然我最喜欢吃绿油油的蔬菜,比如:菠菜、小油菜、韭菜等等,说到韭菜,想必大家都不陌生吧,韭菜不仅只有春天可以吃到,一年四季都可以吃到的,平日里韭菜最家常的做法就是包水饺吃、做蒸包吃、或者是炒着吃,而我最喜欢做盘饼吃,吃起来外酥里嫩,江毛水饺加盟 鲜香多汁的非常的美味。
  盘饼
  说起盘饼,你在家做过吗?盘饼的做法很简单,吃起来比馅饼的外皮要脆,比水饺的做法要简单,每次在家做这道盘饼的时候,家人都挺喜欢吃的,咬一口脆脆的外皮,鲜香的韭菜馅,里面还有西红柿的清香味,营养特丰富!现在我就把这道皮薄馅多盘饼的做法和大家分享一下,韭菜特美味的吃法,不炸不拌,简单一做,比包子水饺都好吃!
  【盘饼】
  【原材料】:韭菜、西红柿、鸡蛋、食盐、食用油、面粉、麻辣鲜。
  【制作步骤】:
  盘饼
  1:首先把韭菜切碎放在碗中,加上适量的食用油搅拌均匀,在西红柿上面打一个十字花刀,倒上热水烫一下,把西红柿皮剥掉,将西红柿剁碎。
  盘饼
  2:把剁碎的西红柿放在纱布里面,挤出里面的水分,在小碗中打上鸡蛋2个搅散,下油锅炒熟,把没有水分的西红柿和鸡蛋放在韭菜碗中,加上适量的食盐、麻辣鲜搅拌均匀备用。
  3:在面盆中倒上面粉400克,倒上热水300毫升揉成一个面团,面团不用发酵,把面团放在案板上擀成一张面皮,厚度大约在5-6毫米就可以了。
  4:把调好的馅料均匀的铺在面皮上,用手指在面皮的中间戳一个小洞,然后由里向外卷起来,用刀在中间切一刀,把开口处捏紧实了,然后从一头开始卷起来,这样面胚就做好了。
  盘饼
  5:在锅里倒上适量的食用油,把面胚放进去慢慢的烙,烙到一面金黄翻一面接着烙,烙的两面金黄就可以出锅了。
  【小贴士】
  1:韭菜切碎后,加上食用油搅拌均匀的目的是防止韭菜出水,韭菜里面千万不要过早的加上食盐,放上食盐的话就会出很多的水分。
  2:西红柿里面的水分也都挤出来,如果不挤出来的话,做好的面胚开口处就容易漏油。
  3:和面的时候,要记得用热水烫面,刚开始烫的面团比较粘手,晾凉之后就可以了。
  4:以上就是盘饼的做法,是不是很简单,记得收藏起来,有时间的时候在家做一下吧。

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