生男生女一个样，科学生孩最重要

家在新宾13

     随着社会发展，现在很多小孩长大都不在身边，传统的传宗接代观念也淡薄了很多，生男孩还是生女孩都是一样，都是自己的心肝宝贝。生女孩小时好带，不吵不闹，长大贴心省心。生男孩小时吵闹，叛逆期管教让人头疼，长大后还要盼着有大出息，有责任有耐心的父母还要操心学业、婚姻、孙子、房子，样样都是大开支大纠结。
      虽然生男生女都一样，但如果第一个是男孩，我们还是希望第二个是女孩，如果第一个是女孩，我们更希望第二个是男孩，所以，科学生孩最重要。生男孩科学方法可百度了解 湘西谢医师
     1.每天都要吃早餐，早睡早起。一日之计在于晨，营养早餐对于维持身体健康非常重要，而对于女性来说，不吃早餐还会影响卵.子质量。有研究发现，长期不吃早餐，会致胰岛素分泌不正常，而胰岛素直接影响着卵.子的质量。降低卵.子质量。相关数据显示：不孕症女性的餐前血糖值异常是正常女性的2倍多。
     2.每天都要荤素搭配，别吃全素。近年来，为了优美的身材，越来越多的女性选择吃素，但是即使吃素也不要吃全素。德国一项研究发现，全素饮食会影响女性月经周期，还会影响排.卵。
     3.每天都要补充微量元素和蛋白质。海鲜脂肪含量低，可以再补充蛋白质的同时避免摄入过多脂肪。如果想生个男宝宝，还要调整酸碱平衡，碱性的身体环境更有利于生男宝哦！
     4.每天都要吃天然食物，绿色健康。备孕期间应尽量吃没经过加过的天然食物，绿色食品，没有添加剂，健康营养，同时注意避免使用转基因食物、被农药污染的食物及雌.激.素的食物。
      5.每天要多吃豆制品，补充营养。豆浆、豆腐等豆制品中含有大量的植物蛋白，营养丰富，能够让卵.巢更结实、卵.子更健康。在吃豆腐时注意不要用油煎，因为食用油中的不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性。同时还应注意，吃豆制品不宜过量，因为过量的植物蛋白会加重肾脏负担。
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