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发表于 2019-3-11 12:39:32
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惊蛰,春雷响,万物生,大地进入温风如酒的醉人时节。惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,却也是各种病毒和细菌活跃的季节。完美产品温馨提示:养生护肤要注意顺应时节。 人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然。人的养生护肤也应顺应时节!
首先,要保持适当运动。惊蛰时节,运动不宜太过激烈。人们才从冬季的寒冷中舒缓过来,需要循序渐进,外出踏青、郊游、放风筝都是不错的选择。
此外要重视精神调养,戒暴怒,忌忧郁,要心胸开阔,乐观向上,保持恬静、愉悦的心态。 在春暖花开的时节,通过适当运动,既有助于身体放松,也能迅速的调整漫漫冬季中留下的困顿。身心放松的同时,不要忘了给肌肤也来一场"轻松的补给"。 在春阳的鼓动下,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮肤和毛孔逐渐舒张,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时空气中的花粉,灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘荡,这些都会给皮肤带来不利影响。我们在出游放松之际,要注意修护肌肤和加强肌肤活力,增强对外界气候的抵御能力。完美产品给大家推荐一款生活好物--玛丽艳脸部安瓶精华液。
由冬入春的时节,肌肤容易因季节变换而出现各种问题,玛丽艳安瓶蕴含多种珍贵的植物精华,密集补水,滋养肌肤,帮助稳定肌肤状态,让肌肤更加健康。
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