国外30岁通过拉伸长高了五厘米个人认为有希望的。

你的选择

如题，国外人们都是通过拉伸运动达到长高的目的，其实长高主要靠遗传，再就是相关的运动，国外采纳的就是拉伸运动，我也认可这种观点，因为我用百倍特拉伸器每天拉一会，几个月下来多少也拉高了两公分，虽然不太稳定，但是时间久了就是真身高了。所以大家还是不要放弃吧。