牙刷必须3个月一换？答.案让人意外

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相信大家都听过“每隔3个月换一把牙刷”的说法吧，到底有没有道理呢？

每隔3个月，就要换一把牙刷？

实话告诉你，这个说法是有道理的！



这是因为，长期使用的牙刷，刷毛会磨损、散开，影响正常的清洁功能，甚至可能会伤害牙齿表面和牙龈。

不过，时间不是绝对的。
打个比方，有些人的牙刷，用的时间不长，甚至还没到3个月，刷毛还是好好的，但刷毛底部却已经积上了一层黄黄的污垢。

这就是在平时的使用中没有养成及时清理牙刷的后果，用到这个份上，恐怕每月一换也来不及保证卫生健康，日积月累的污垢里的细菌等早已不可避免地随着每次使用“溜”进了口腔。

所以，当牙刷出现刷毛间距变大、刷毛变形和牙刷根部颜色变深、积黄，即使时间没够3个月，也要换牙刷了！


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），与定期更换牙刷时间契合
当齿垢探照灯不亮时，同时也是提醒你更换牙刷
确保定期更换牙刷，才能真正降低口腔疾病发生。



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如何才能拥有一口健康洁白的好牙呢？
刷牙是保持牙齿健康的基础！
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除了掌握正确的刷牙方法，
还需要一把让牙齿“舒适”的牙刷。
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