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对于很多女性来说,月经不调是一种比较常见的病症。而饮食调理则是治疗月经不调的重点方式,通过对饮食结构的搭配,以便起到治疗月经不调的作用。
茴香酒对经期先后不定、有血块、乳房及小腹胀痛等症状都有一定的功效。准备小茴香、青皮各15克、黄酒250克,将小茴香、青皮洗干净、入酒浸泡3天即可饮用,每天15-30克,每天2次。
山楂红花酒具有活血化瘀的功效,可以用来治疗经血量少、腹痛、有血块等症状,准备山楂30克、红花15克、白酒250克,将其放入酒中浸泡一周,每次30-45克,每天2次坚持服用可以收到很好的效果。
月经不规律的治疗方法,还包括复方阿胶浆。复方阿胶浆是尊张仲景的“两仪膏”而成,用东阿阿胶、熟地补血,以人参、党参补气,让机体不再亏损的血,借助旺盛的气得以运行周身。复方阿胶浆的补气养血,将子宫成为沃土,使原本因为贫寒无法落脚的生命种子,在这里得以生根开花。
现代研究发现,复方阿胶浆可明显增加红细胞和血红蛋白的含量,促进机体造血功能,可有效改善月经不调的症状;复方阿胶浆对骨髓造血机能有很好的促进作用,随着血色素的不断提高,身体各个细胞的供氧量增加,对疲劳的耐受性也响应增强。
当出现月经不调症状时,千万要引起足够的重视,这个时候应该认真观察身体的变化,及时调整自己的饮食习惯,必要时到正规医院进行就诊。
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