感冒咳嗽、鼻塞怎么办？药师教你对症下药

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感冒咳嗽、鼻塞怎么办？药师教你对症下药
天是越来越冷了，身边的朋友们像约好了似的，一个个接二连三地感冒了。虽说感冒是个小病，但是咳嗽不断，鼻涕不止，非常影响工作和生活。要不要吃点感冒药？又该吃什么药？听说感冒药不治感冒……

今天，咱们就来好好说说感冒吃药这件事，解答你的种种疑惑。


感冒了，到底要不要吃药？一般来说，不需要吃抗病毒药。感冒通常是病毒引起的，这些病毒只能依靠免疫系统自然清除，没有什么特效药。我们身体免疫系统产生的抗体，大概 3～5 天就可以把病毒从体内清除掉。所以，也有人开玩笑说：「感冒不吃药得一星期才好，吃药只要 7 天就好了」。不过，病毒虽然清除了，但感冒伴随的症状可能会持续 2～3 周。你需要做的，就是耐心等待，多喝水多休息就行了。

虽然听起来很像鸡汤，但感冒没有真正的「特效药」，这也是美国医生通常不建议普通感冒病人吃药的原因。
但是！
如果感冒的症状让你很难受，可以选择一些针对性的处理方式来缓解感冒症状，让自己不那么难受。
接下来，咱们就来说说感冒怎么对症下药。
发烧了，该吃什么药？如果感冒发高烧了，体温 38 ℃ 以上，难受得厉害，需要用退烧药的话，可以选用对「对乙酰氨基酚」或「布洛芬」这两种药。这两种药是使用最广泛的、最安全的退烧药，也用于缓解其他疼痛如头痛、牙痛等。需要注意的是，儿童吃药的剂量是按体重计算，成人的剂量则是按照临床试验总结出来的。1. 对乙酰氨基酚成人的常规剂量是一次 500 毫克或者 650 毫克，每 4～6 小时吃一次，一天最多 3 000 毫克。2. 布洛芬成人剂量一般是每次 400 毫克，每 6 小时一次，一天最大的剂量是 2 400 毫克。尤其要提醒一些孕期或哺乳期妈妈，不要随意减量服用，服药的剂量也应该按成人剂量服用，否则吃进去的药达不到起效的剂量，也就达不到治疗疾病的目的。
咳嗽了，该吃什么药？如果咳嗽有痰，可以选些化痰的药。但不推荐吃止咳药，因为咳嗽其实是人体排痰的一种正常生理反应。如果强行用止咳药止咳，不能把痰排出来，一旦痰里的病原体感染到肺，还会形成新的感染。也就是说，咳嗽不会咳出「肺炎」，不咳嗽反而会加重你的病。总之，如果咳得不是很厉害，不要吃止咳药，确实咳得厉害，在医生指导下明确诊断引起咳嗽的病因，然后再针对病因用药。
鼻塞、流鼻涕，怎么办？如果鼻塞、流鼻涕，可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾器护理鼻子，或者通过吸入热水蒸汽的方式缓解鼻塞。


喉咙痛，怎么办？
如果感冒伴有嗓子疼的症状，可以选择用淡盐水漱口。如果淡盐水也不能缓解，润喉糖也可以缓解此症状，润喉糖可以在哺乳期偶尔使用。实在痛得厉害，也可以使用对「对乙酰氨基酚」止痛。
买药的 3 个小窍门
经常有人说，这些单一成分的药品在药店里很难买到，比如布洛芬普通片就不好买。在这里，我告诉大家 3 个小窍门：1. 买单一成分的药，蹲下来找因为单一成分的药通常比较便宜，利润不高。
药店就不会把这些药放在「黄金位置」，大多会将它们放在货架的最下层、最不显眼的位置上。
记得蹲下来，在货架下层找一找。2. 仔细看药品说明书在国内的很多药店里，除了药师和一般店员外，还有很多药厂的促销员。他们推荐给你的药品，不一定是最适合你的，很可能是他们各自代表的药厂的产品，通常还比较贵。我们在买药时，一定要仔细看店员推荐的药是不是针对自己的疾病，不要被忽悠了。3. 选正规大品牌的药另外，在选择药品时，要尽量选择大品牌、口碑好的公司或药厂生产的产品，这样药品质量更有保障一些。但根据目前药店的现状，如果你要买很便宜的含有单一成分的药品，就别想再挑剔它的生产厂家了。因为很多时候这种药在小药店里是没有的，毕竟它们太便宜了，小药店一般不卖，你能找到它就算运气不错啦。
不过，就算吃了药，这三个字也千万别忘：
多喝水