知否知否 想要健康的零食宵夜7不够猕猴桃妙招在手

胖囧囧

　　提前恭祝大家春节快乐，在年末的寒月里，最舒服的事情莫过于窝在床上或者沙发上煲剧，实属美哉，提起电视剧，大家的朋友圈最近是不是被赵丽颖、冯绍峰、朱一龙领衔主演的宅斗戏《知否知否应是绿肥红瘦》霸屏了呢？
　　
　　前几个月，这对夫妇在微博上用行动告诉大家，什么是“秀一万遍我爱你，不如结婚证摆一起”，顺便把“官宣”体带火，如今，随着这部跨年剧《知否知否应是绿肥红瘦》，“知否体”也火遍网络。最重要的是，许多剧情也成了电视迷们茶余饭后讨（ba）论（gua）的热点。比如，在近期播出的剧情中，女主盛明兰在经历了许多事之后，摇身一变成了盛府的管家。面对诺大的后院，管家难免琐事繁多、经常熬夜，而女主又喜欢在深夜喝一些冷酒来调节情绪。
　　
　　
　　
　　女主盛明兰这一番喜欢吃冷食的小爱好，在剧中明显没有逃过剧中男三号贺弘文的眼睛~~作为一名专业的郎中，贺弘文在第一次见面中，便通过医者的学识，察觉出女主盛明兰喜吃冷食，并叮嘱其不要“寒夜喝冷酒”，对身体不好等吧啦吧啦......在电视剧中，大家都知道这是剧情情节，那么问题来了，在现实生活中，大家晚上吃点零食宵夜或者喝酒水饮料也是惯有的事情，怎么才能保障身体安康呢？
　　
　　其实，晚上吃喝是非常重要的是，不能吃太饱，不能吃油腻，最常见的就是晚上备点水果，既有营养，也不会给身体带来负荷。在众多水果中，最值得推荐的就是猕猴桃，质地柔软，口感酸甜，有人体所需17种氨基酸，还含有丰富的维生素C，是当之无愧的水果之王。而中国作为猕猴桃的原产地，我国的猕猴桃种类多样，其中，在贵州的贵长品种7不够修文猕猴桃以果形长圆柱形走进人们视野，果肉细嫩，肉质多浆，酸甜适度，成为很多人在晚间享用的佳品。
　　
　　
　　
　　和很多难以消化的宵夜与油腻食品相比，7不够修文猕猴桃是中国国家地理标志产品，非常健康，在追剧的时候，可以直接剥几颗品尝，也可以切成片和其他水果搭配享用，如果想要喝汁，也可以鲜榨饮用。
　　
　　虽然我们大多是在超市或者水果门店买到，但是，7不够修文猕猴桃的包装和运输绝对可以让人放心，采摘完有动态气调保鲜库保存，还有专业的冷链物流公司运送，全程冷链、温度实时监控。而后，运送到经销商手中，经销商需拥有专业的水果冷库存储，新果入库逐步降温，单独存放，保证每一颗达到消费者手中的“7不够”修文猕猴桃都是“良心果”！
　　
　　知否知否，应是绿肥红瘦，不管是电视剧也好，还是诗词也好，其中的诗意生活在现实中可能不常有，但是，我们却可以时刻准备7不够猕猴桃这样的佳品，上班也好，煲剧也好，都能够放纵心情，自由惬意地体验健康生活，这本身也是一种诗意和美好。