拒绝湿疹，这些你做到了吗？

可爱天使6

　　导致湿疹的因素非常多，各种内因外因都有，比如过敏体质的人接触过敏源可能会湿疹，脾胃失和的人吃了辛辣刺激食物可能会长湿疹，情绪不稳定工作压力大的人也有可能湿疹，长期在阴暗潮湿的环境工作的人也有可能湿疹。所幸虽然湿疹的原因是多样的，但其防治方法还是有规律可循的。
　　
　　怎样更好的治疗湿疹呢？
　　湿疹久治不愈严重时，因为瘙痒难耐的特点，对患者的日常工作与生活造成严重影响。中医药霜作为治疗湿疹的不二选择，被皮肤疾病严重困扰的朋友们可以选择帕芙欧珍肤膏，其由十余种珍贵的中草.药配制而成，安全无刺激。此霜始于明朝，有效率可达九成以上，现在随着技术的发展，在家足不出户即可找到。
　　
　　下面给大家介绍几件必须做好的事情！
　　1
　　找准病因切断病源
　　由于湿疹是多种原因导致的皮肤炎症，其发病机制也比较复杂。如果不了解病因而盲目进行治疗，就会导致湿疹反复发作。所以找准诱因是关键。
　　病因还是有迹可循的，比如自己居住和工作的环境是怎样的，自己是否对食物或者粉尘过敏，自己的脾胃功能如何等等。
　　2
　　作息规律拒绝熬夜
　　一定要注意按时上床睡觉，保证睡眠时间充足。熬夜对身体的伤害远比你想象的要严重，熬夜会引发很多疾病，何况是小小的湿疹呢？很多皮肤病都是因为熬夜问题。晚上10点之前放下手机，放下思绪，安然入睡吧。
　　3
　　减少刺激防止二次伤害
　　湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗，以免加重湿疹的病情。饮食上也建议大家忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，常食健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等。
　　4
　　积极乐观保持好心态
　　其实情绪与身体之间有着非常紧密的联系，皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对于湿疹的恢复很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以一定要控制好自己的情绪，保持良好的积极的心态，湿疹不传染，积极治疗即可。