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楼主是个工作狂,只要一投入工作就干劲十足,有的时候坐在电脑面前几个小时连水都不会喝上一口。但是长时间坐着,脂肪也是堆积的越来越多。步入中年之后,越发的感觉自己胖了。
都这个年纪了,对外貌肯定也没太多追求了,但是健康问题楼主却不得不重视。这次单位体检下来,感觉自己很多身体指标都不太好。后来找医生问了下,医生说有代谢症侯群的风险,最好控制一下体重,还要改变生活方式。
楼主还是挺重视这事的,但是怎么才能把降下来,心里却没谱。后来把这事和女儿说了下,没想到女儿却很有办法,给我推荐了一个叫做好享瘦的APP,告诉我说里面有个W6体重管理服务方案可以试试。
事已至此,楼主只好硬着头皮去试了,虽然我不是很明白什么是体重管理。
在W6顾问的帮助下,我立刻开始了自己的减重之旅。这个顾问很专业,每天都会给我提供各方面的指导,包括平常吃什么,做什么运动等等。有的时候我会有一些问题,只要提出来,顾问也会很快给我解答。楼主这个人脸皮薄,年纪也不小,要是参加什么减肥营,肯定会被笑话,在网上由顾问指导就很好。而且用W6也不会影响平常的生活。
经过一段时间的调整,楼主成功瘦下了10多斤,整个身体也感觉轻盈了很多。相信保持好这种生活方式,会越来越健康的。
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