畅拉酵素告诉你哪些人群易患便秘

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（1）吃饭过于挑則的人这些人吃饭过于挑則，食物过于精细，粗粮、蔬菜水果抵入少、大便中成形物质少。 （2）饮水少的人许多入饮水少，肠道中大便的水分被过度吸收，导致大便慢 （3）工作繁忙的人由于工作紧张，生活节奏快，有时即使有了便意也要，经过几次这样的经历以后、逐渐感到大便困难、千燥，就形成了习惯性便秘。 （4）缺乏运动的人很多办公室职员在办公室端坐时间长，运动不足，使肠动减慢，导致便秘。 （5）精神压力大的人生活压力大、心情长期处于压抑状态，可使自主神经功能系乱，引起肠端动抑制。 （6）退意外事件的人突发事件多，生活规律常改变，都可导致排便规律的突然改变。 （7）长期用泻药的人有的人经常服用泻药或洗肠等，使直肠失去敏感性、反应迟钝，积过久（8）老年人据统计，有1／4～13的老年人常年便秘，但却很少有人与服药联系在一起。其实便秘与药物应用的关系十分密切，特别是在老年人中，药物引发的药源性便秘很多见。 （9）孕妇和产妇孕期、产期的妇女腹肌比较松弛、加之活动减少，排便受阻，易便秘，尤其是在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直场产生机械性的压迫，更加重了使秘。