香港优质检测中心：2019年疾病焦虑，听听医院院长建议

雨过后风轻

　　新的一年，flag众多，但归根结底，还是要健康一点，没有健康等于没有一切！
　　香港优质检测中心总结这些北京大医院院长的健康建议，让你新的一年健康多一点，病痛少一点！
　　口腔医院：很多疾病都跟牙有关
　　北京口腔医院院长白玉兴：口腔健康和全身健康密切相关，一方面，很多口腔疾病能够导致全身疾病的发生，高血压、冠心病、糖尿病等疾病都与口腔疾病有关；另一方面，很多全身疾病在口腔也有一定的表现，如糖尿病患者可能出现牙龈萎缩、龋坏、牙齿松动等并发症。
　　妇产医院：女性妇科检查太重要
　　北京妇产医院副院长王建东：近几年，来医院就诊的年轻女性越来越多。和其他肿瘤不同，宫颈癌是唯一病因明确、可防可治的恶性肿瘤，从癌前病变发展成癌又是一个非常漫长的过程，需要由高危型人乳头瘤病毒（HPV）长期、持续感染，这平均需要10年。
　　这10年里，我们能做的特别多，有疫苗、有基因筛查技术，还有各种治疗手段。
　　眼科医院：千万不要关灯看手机
　　中国中医科学院眼科医院副院长亢泽峰：现在很多人沉迷于电子产品的儿童、青年，易出现眼睛视物模糊、干涩感、异物感、畏光感、眼疲劳不欲睁眼等症状。
　　这里提醒大家，看手机要避免在暗屋中，室内光对比度要协调，看手机保持30厘米远，40分钟左右远眺休息一下。除了干眼外，还要注意急性青光眼。
　　肿瘤医院：防癌症就记住这2点
　　复旦大学附属肿瘤医院院长郭小毛：癌症现在越来越年轻化，但是“癌变”是一个长期过程，如果能够及早干预，关注癌症的蛛丝马迹，做好“癌筛查”，早期发现癌变并干预，癌症早期只需及时将肿瘤切除干净，就很大概率能恢复身体健康，回到正常生活。发现得越早，治愈率越高，可达90%！
　　香港优质检测中心：“癌筛查”就是癌症基因筛查。
　　癌症固然可怕，但不是没有预防的办法。30岁以上，特别是有癌症家族史的朋友，通过ctDNA超早期癌症基因筛查，不仅是让家人放心，也让自己更踏实地为生活打拼。
　　作者：科普妈家庭宝典（hkshiyue）：每个母亲都会感激小生命的降临，耐心、责任心、爱心在催使我更了解她、尊重她用健康的方式教育她。撕开伪科学，科学育儿想法和大家分享。