Iherb产品推荐+购物流程指导，感受“即看即买”

胖囧囧

　　本次推荐的东西都来自美国知名保健品综合购物网站Iherb。
　　
　　Iherb是我海淘保健品的首选网站，对于中国消费者最友好，一是运费便宜，二是商品丰富，三是有中文客服，四是虽然需要主动报关但是加上关税后的价格依然可以接受（低于淘宝代购价格），而且物流速度非常快，我一般一周就能收到包裹。
　　
　　
　　
　　这次推荐都是我精选的最值得购买的保健类&健康食品类产品，我个人也一直在吃。再见TB代购，快来和我一起海淘吧~
　　
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　　Healthy Origins碧萝芷
　　
　　
　　
　　中文名称是碧萝芷，商品成份为复方，其成分构成有原花青素、儿茶素、儿茶素异构物等40多种天然有机酚及酸。Procyanidin原花青素是强力的抗发炎抗氧化物，碧萝芷中占比65%-75%。
　　
　　碧萝芷有强大的清除自由基的能力，可以修复光损伤（已知光老化是整体衰老的第一大敌），並延緩酪氨酸形成黑色素，抑制黑色素合成而降低皮膚色素沉着。
　　
　　简单来讲就是抗氧化，美白，抗老，协助抗炎抗敏。
　　
　　服用方法：每天1粒。
　　
　　The Synergy Company Pure Radiance C
　　
　　
　　
　　天然来源维生素C，全能保健品头牌，我喜欢加在液体保健品或者果汁里，酸酸的，口味也很好。
　　
　　使用方式：1/4茶匙，在水或果汁中混合，每天3次
　　
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　　祛痘类其实不只是适合油痘皮吃，所有油皮，混油皮都可以吃，可以让皮肤更干净清透更细腻，减少皮脂氧化带来的肤色暗黄黯沉，以及减少黑头粉刺闭口。
　　
　　Health From The Sun黑醋栗油
　　
　　
　　
　　补充GLA可以滋养皮肤，减少炎症，协助祛痘，缓解经前综合症。补剂方面，黑醋栗油，月见草油，琉璃苣油是GLA的最好来源，我个人最喜欢黑醋栗油。直接补充可以省略Omega-3转化成GLA这个过程，保证了高利用度。
　　
　　服用方法：每天1粒。
　　
　　Sunfood Opti-MSM粉
　　
　　
　　
　　含有有机硫，促进体内的氨基酸合成，能抑制皮细胞增生防止毛囊过度角质化。而且还能抑制雄性激素，减少皮脂分泌。
　　
　　可以选择吃胶囊或者粉剂，粉剂我个人感觉无味无色。
　　
　　服用方法：每天1粒。
　　
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　　这个品类属于比较个人的，我肠胃功能比较弱，容易消化不良，胀气，胃痛，便秘，所以会额外补充相关保健品，肠胃健康的朋友可以忽略这个品类。
　　
　　Enzymedica Digest Gold+益生菌
　　
　　
　　
　　美国最畅销的消化酵素配方，这款Digest Gold，号称能够对蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维起到帮助消化的作用，它的功效不仅是改善消化不良的症状，也会直接解决消化引起的便秘问题。消化酶在我们的身体中，对于食物的消化非常重要。现代人的消化系统接触的食物种类繁多，常因为某些食物无法被正常分解而引发身体不适应。可以借助这款产品帮忙缓解不适的症状。
　　
　　服用方法：在每一餐的开始，每次1粒。
　　
　　Now Foods Betaine HCl
　　
　　
　　
　　补充盐酸甜菜碱（betaine HCL)能够提高胃酸水平。达到了正常的胃酸水平，烧心反酸等消化问题可以得到缓解，消化酶和胆汁也能更好地工作。同时，正常的胃酸水平可以降低胃肠道感染和小肠细菌过度生长的风险，并有助于人体吸收维生素和矿物质。
　　
　　服用方法：在每一餐的开始，每次1粒。
　　
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　　Lily of the Desert 芦荟汁
　　
　　
　　
　　帮助维持健康的消化系统，缓解便秘，排毒。我每天早上加柠檬汁一起喝。
　　
　　Manuka Health 麦卢卡蜂蜜MGO 550+
　　
　　
　　
　　保护肠胃，促进消化系统健康，维持健康的肠细菌平衡，天然抗菌，抗病毒，消炎。要选就选UMF指数高的，MGO 550+ 麦卢卡蜂蜜经认证含有至少500 mg/kg的甲基乙二醛。麦卢卡蜂蜜切忌配合热水食用，因为热水会让蜂蜜的抗菌作用失去。
　　
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　　Food Should Taste Good全天然玉米薯片，红薯味
　　
　　
　　
　　健康玉米片，实在是太好吃，简直停不下来，巨香无比。使用玉米，亚麻籽，向日葵和芝麻，藜麦，大豆，糙米制造，纯天然全谷物，无反式脂肪，低钠，无味精，无麸质，不含人工色素、香料或防腐剂。算是类膨化食品里我能找到最“Clean”的选择了，关键是真的好吃，不输给任何薯片，虾条，又香又脆。
　　
　　I Heart Keenwah藜麦泡芙，成熟干酪味
　　
　　
　　
　　不会让你产生罪恶感的酥脆小零食，主要成分藜麦粉和糙米粉，算比较健康，可以作为日常奖励食物。
　　
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　　怎么样， 即看即买一条龙的这种感受是不是很不错~一起来Iherb淘起来吧~