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父亲睡觉一直打呼噜,其实很多人都有这个毛病,开始我也没在意这个问题,是一个朋友有天专门去医院睡了一晚,只是为了监测自己的睡眠状况,怕自己晚上睡觉打呼噜时呼吸停止什么的,我问了他后才知道原来睡觉打鼾是不能忽视的,会影响健康的。然后自己又查了资料,原来打呼噜并不是睡得香的表现。打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。而且如果夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。看得自己好害怕,要让父亲也去医院做下睡眠监测,但父亲固执地不愿意去,说谁睡觉还不打个呼噜啊。
一直很担心,却没有好的办法,直到在淘宝众筹上发现了小眠AI智能睡眠监测带才解决了我一直以来的忧心。小眠AI智能睡眠监测带使用简单方便,不具备医学知识也能看得懂睡眠质量报告,有监测、记录、建议、改善四大功能,能监测入睡时长、体动翻身、夜起频率、呼吸暂停、心率、呼吸频率、打鼾检测和睡眠深浅八项数据,父亲看到APP上他的睡眠情况后,直说高科技真是好。我也觉得AI智能睡眠监测带真是好,让我能全面掌握父亲的睡眠情况,让爱更周全。
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