|
最近发生了一件让人高兴的事儿,楼主的体重终于有了变化,看到体重秤上面下降数字,简直想要跳起来。
楼主从小就有些胖,但是却一直没有减下来,一来没什么时间集中减肥,二来自己没什么毅力,要是每天坚持运动肯定不行。机缘巧合下,楼主的一个客户说自己在百分燃脂瘦下来了,而且主要是靠饮食调节的,每天也不费什么事儿,说让楼主也试试。
楼主半信半疑下加了营养师,营养师根据我的情况给我制定了一份方案,说是通过这四个阶段的系统调理,能够有效减脂。楼主抱着试试看的心态,跟着方案开始调理,前两个阶段没什么变化,楼主也有些着急,但是想着既然已经开始了就要相信营养师。果然等前两个阶段结束进入高效燃脂期后体重开始有了明显的下降,很多朋友也说觉得楼主瘦了,一瞬间感觉之前的等待和调理都值得了。
现在也有了效果,自己也更加坚定了跟着营养师走的心,相信后面自己还能瘦的更多,真正拥有好身材
|
|