记一次“绿色出行”--碧潭幽谷健身跑

胖囧囧

　　央视主持人白岩松老师说：“奔跑就是对时间、对生命的一种阅读，不管你跟多少人一起跑，最后归根到底是自己陪伴自己。通过奔跑，你知道时间是怎么流过去的，生命还有多少潜能。”作为一名业余跑步爱好者，每一次的奔跑都让我感到一种淋漓尽致的畅快，跑完步洗过澡休息的那一瞬间，是整个身体最为轻松的时候，仿佛所有的压力与沉重都被释放殆尽。
　　
　　
　　
　　得知金佛山碧潭幽谷这个健身奔跑活动是晚上无聊的时候刷朋友圈看到的，经常和我一起跑步的一个朋友问有没有想一起去的，我感觉蛮有趣的，便和他一起报了名。
　　
　　
　　
　　跑步的时间是12月1号正好是周六，方便我们这些上班党参与，提前一天准备好跑步鞋，为了养足精神晚上很早就睡觉了。本来景区有安排大巴接送，不过我和朋友想想还是自己开车前往比较方便，也就一个多小时的车程，便自行前往了。
　　
　　
　　
　　第二天到了景区，休息了会便去了跑步场地——碧潭幽谷。碧潭幽谷可谓名不虚传了，目之所及皆为绿色。这里空气不同于城市的污浊，四周绿树成荫，青山环黛，清透的池水宛如一块碧玉，倒映出一幅绝色风光。
　　
　　
　　
　　参加活动的有几十个人，大家看上去都容光焕发精神抖擞，一幅蓄势待发的模样。工作人员给我们拿了一些横幅，上面的广告语挺好玩的。两名健身教练先带领我们做了一下跑前热身运动，做完之后，我们便开始了浩浩荡荡的奔跑之旅。
　　
　　
　　
　　
　　
　　和一个人跑步不一样，一个人是孤独的享受，但是一群人就是热闹的狂欢，有一种跑马拉松的感觉。碧潭幽谷有一条最美健身步道，也是我们跑步的必经地段，呼吸着清新的空气，满目苍翠，绿意盎然，实在是一种享受。
　　
　　
　　
　　最惊喜的大概就是沿途偶尔蹿出来的小松鼠和小猕猴了吧，天知道我有多久没看到过这些可爱的小动物了。它们有的趴在树枝上好奇的看着我们，有的远远的躲在一边偷偷观察，很想停下来和他们合影几张，但无奈跑步还是要继续的。不过跑完了还是可以再回来看看的，因为作为本次参赛福利，选手们到碧潭幽谷游览都是免门票的！
　　
　　
　　
　　碧潭幽谷全长3.5公里，游览的话大约是需要一两个小时的，我们大概跑了40分钟左右便结束了这次活动，众人都有点意犹未尽，不过跑得还是很畅快的。听说每周六碧潭幽谷都会有健身跑的活动，一直持续到12月20日，感觉这种健身加旅游的方式很有意义，我和朋友便约好了下次再一起来。