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很多减肥的朋友都在问“猕猴桃可以吃吗?”“火龙果可以吃吗?”“香蕉可以吃吗?”之类的问题。所以我们在这里讨论一下,减肥是否可以依靠吃水果?毕竟,这是流传已久的“减肥秘籍”。
先看一则新闻,动物园禁止动物吃水果。
英国德文郡佩恩顿动物园,禁止猴子吃香蕉了,而他们这样做,是出于健康目的。该动物园保护和宣传负责人Amy Pllowman表示:人类种植的水果,糖分含量特别高,但蛋白质和纤维的含量,却比野生水果低很多。
究其原因
现在的种植业发达,通过层层育种、培养、迭代,一旦专家培育养出甜度高的水果品种,就会在市场驱动下被大量繁殖。现在热卖的水果糖分普遍偏高,这是因为人类天然的热爱吃甜食。不甜的水果卖不动,没有任何商业价值,所以越来越少农夫种植。而这种经过改良的品种,极大的满足了大家嗜甜的欲望,导致人们越吃越多,越吃越爱吃,越吃越胖。
所以,水果虽好吃,但适可而止!不要过分相信吃蔬果可以抗癌、养颜、健康、减肥等功效。现在的高糖果蔬,带来的健康危害,远大于它带来的健康益处!
连吃水果都有这么多禁忌,世界上还有轻松减肥的事吗?
答案是肯定的,有!
众所周知,原央视著名主持人倪萍老师有过一段体型超标的肥胖史。怎奈大家还未能来得及心疼之际,倪萍老师突然在微博晒出复出的照片,其健康的体型和饱满的精神状态引起阵阵好评。原来倪萍老师复出代言了一款叫“饱倍儿”的健康减脂饼干,而这就是轻松减脂的真相。
“饱倍儿”饼干是其母公司成都天一美膳营养食品有限公司与四川大学食品工程与技术系重点实验室主任吕远平博士合作,并与四川大学签订协议,共同研发而成的新一代健康与体重管理、营养干预类产品。
其技术是在充分研究中国人的遗传与代谢特征,以及生活习惯和环境特点的前提下,作用于肥胖的源头,改善胰岛素的亢进功能,并把身体错误的代谢路径扳回到正常轨道。该技术在2012年获得国家发明专利,专利号ZL 2011 1 0044425.9,是获得国家认可的减脂技术。要知道,在当前减肥食品满天飞的年代,能够获得国家专利技术的科技型产品真是屈指可数。由此可见,“饱倍儿”从本质上区别于一般的代餐产品。据悉,“饱倍儿”还曾被医学期刊报道过。
不仅如此,在“饱倍儿”背后还有一群专业的营养师为消费者贴心服务,根据情况的不同定制不同的餐饮搭配方案。有这么贴心、专业的营养师在,再也不担心减肥期间吃错东西啦。
最后,小编提醒大家:减肥这件事情,最怕的就是伪科学。面对市场利益的诱惑,绝大多数出师无名的产品、品牌、方法都并未做到研究中国人基因,而提供出一套科学有效不反弹的健康方案。
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