宝宝大便干燥怎么办

梅丽莎好

　　入秋后，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样也缺少水分，气温温差也比较大。这样的气候条件宝宝们则容易出现大便干燥的情况。那么，宝宝大便干燥怎么办，我们一起来看。
　　宝宝大便干燥怎么办，我们先来了解宝宝大便干燥的原因
　　大便干燥是指大肠运动缓慢，水分吸收过多，造成大便干燥硬结，排泄困难。大多数的宝宝大便干主要是营养过剩和食物搭配不当导致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致大便干燥。
　　宝宝大便干燥怎么办——日常补水很重要
　　宝宝大便干燥是由于肠腔内的水分被重新吸收，导致大便秘结，不容易排出，简单来说，就是宝宝体内水分有些缺失了，无法在肠腔内形成正常的大便。因此当宝宝大便干燥时，家长首先应该意识到宝宝体内缺水的情况，日常喂养中应该适时适量的多给宝宝补充一些水分了，建议便秘期间，家长保证每隔半小时给宝宝喂一次温开水，只有宝宝体内的水分含量正常，他们身体的肠道器官才能够正常蠕动和工作，最终宝宝身体才能够正常进行代谢和排便。　　
　　宝宝大便干燥怎么办——饮食调整不能少
　　宝宝大便干燥一个很重要的原因，是因为近期宝宝的饮食出现了问题，因为小孩子的肠道比较脆弱，稍有风吹草动就容易出现肠道不良的症状，家长可以仔细分析一下宝宝近期的饮食，查看是否新添加了不易消化的食物，或是促进肠道蠕动的粗纤维类食物有所减少等等，然后依据分析的结果，及时调整宝宝的饮食，一般来说，秋季天气干燥、气温变化较大，家长们应该多给宝宝吃一些温润除燥的食物，保持宝宝的肠道处于一个正常的状态，大便干燥的情况就会慢慢缓解。　　
　　宝宝大便干燥怎么办——及时补充益生菌
　　宝宝大便干燥，归根到底还是肠道健康的问题，所以给孩子补充益生菌是缓解大便干燥一个非常有效的方法，益生菌可以帮着孩子调解肠道的微生态健康，进而保持肠道处于一个健康的状态并能够正常工作，在为孩子补充益生菌产品时，可以为孩子选择一些用户众多，口碑良好的益生菌产品，像国内行销多年的合生元益生菌这些都是可以的，另外通过益生菌来调理肠道健康需要持续进行，只有坚持为孩子持续补充益生菌产品，孩子肠道的益生菌才会得到真正有效的补充并处于健康的状态。　　
　　当宝宝出现大便干燥的情况时，除了及时给孩子补水，调解饮食，补充益生菌之外，家长还可以为孩子进行人工按摩，通过按摩宝宝的小肚子来促进肠道蠕动，不过要注意在给孩子按摩的时候避免宝宝肚子着凉；另外饭后带着宝宝出去进行适当的肢体运动，也可以帮助促进肠道蠕动，改善大便干燥的情况　　　　
　　宝宝大便干燥怎么办，通过我的介绍爸爸妈妈们是不是豁然开朗，秋天天气干燥，如果宝宝出现大便干燥的情况那就试试上面的小方法吧！