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发表于 2018-9-13 13:31:50
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身边的朋友同事但凡是结了婚生了孩子的妈妈,都多多少少为哺乳、为自己的身材等问题担心过,甚至有的妈妈还会因此而产后抑郁。作为一位“过来妈”我也曾有过这样的烦恼,还好后来找到了合生元奶粉,有了这个带娃神器,分分钟就轻松了不少!“大公无私”的我,已经为各位困扰不已的宝妈总结了我的一些小经验,希望能帮助解决各位的问题~
在很多妈妈看来,宝宝一天N顿neinei的节奏,反复的吮吸,会让乳房变得干瘪下垂,而且为了能有足够的奶水,不但不能减肥,还要各种汤汤水水进补不停,麻麻的身材不走样才怪。
我开始也有过这样的担心,不过一个营养师朋友打消了我的疑虑。这个朋友说,哺乳期妈妈每天光喂奶,就能消耗掉差不多500大卡的热量,相当于你哼哧哼哧地在健身房跑1小时!
更神奇的是,它能调节脂肪在身体里的分布。小仙女们都知道,腰部和臀部的脂肪可是特别特别难减的,但是如果你是母乳妈妈,恭喜你,甩掉这些顽固脂肪so easy~
身边不少朋友羡慕我生了宝宝后,短短半年就恢复到了孕前的身材体重。其实我的小窍门就是:坚持给我家宝宝母乳喂养+适当的有氧运动+均衡饮食!
网上超火的平板支撑就是我瘦身的一大“利器”,尤其对生产后的麻麻来说,它可以更有效地让我们松松的肚子瘦回来,分分钟变身辣妈不是梦!
母乳喂养不但能帮助麻麻迅速恢复身材,对宝宝滴好处更是多多。
母乳中的高脂肪含量可以满足宝宝成长的需要,而且容易被消化吸收,还含有丰富的必须脂肪酸、长链多不饱和脂肪酸,有利于宝宝的中枢神经系统发育。换句话说,就是利于宝宝脑部发育,让宝宝更聪明哦。
巴西的Horta教授曾做过一项关于成年人的IQ、教育程度、收入水平与幼儿时期的喂养情况关系的研究。在经过长达30年的追踪调查后,他发现:母乳喂养的时长和IQ,教育水平,收入有着明显的正相关关系!
其他研究也发现,在不考虑社会经济学因素和母亲智商差异的情况下,婴儿时期由母乳喂养的孩子比人工喂养的孩子在智商测试中得分更高,在其他认知能力测试中的表现更出色。
母乳喂养对宝宝好处多多,尤其是宝宝的前6个月最好是纯母乳喂养。麻麻们都希望孩子能有一个美好的未来,那就不如从母乳喂养开始给宝宝一个最好的成长基础吧。
不过,有些妈妈虽然也很想给宝宝最好的营养,她们也尝试了食疗、按摩等等各种办法,但是,实在母乳不足的麻麻也只能给宝宝选择代替母乳的营养了。
作为妈妈,当然还是希望能够给宝宝延续母乳的天生保护,那么给宝宝选择到一款适合他的neinei就很重要了。
我给我家宝宝选择奶粉的标准就是脂肪这样一些核心营养成分一定要贴近母乳!不但要能让宝宝好吸收,不上火,还要能给宝宝足够的保护。在各种查配方查资料对比了多家奶粉后,我最终pick了合生元派星作为我家宝宝的口粮。
合生元派星特别添加了SN-2 PLUS亲和结构脂和天然乳脂,更加接近母乳脂肪的黄金结构比例,同时还提供了丰富的脂肪酸。
相信有不少麻麻会疑惑:SN-2 PLUS是什么东东啊?哈哈,我当时也是特意搜索了一番,才知道原来SN-2 PLUS是目前接近母乳结构最先进的技术。而且临床研究表明SN-2 PLUS 能帮助宝宝对脂肪和钙的吸收,减少营养流失,还能减少硬便便的发生。
合生元奶粉临床实证
另外,合生元派星配方奶粉还创新性添加了拥有与母乳相似的活性成分的LPN乳清蛋白。这可是能让宝宝抵抗力更棒的一个“秘密武器”,80吨牛奶里才有1公斤,real 珍贵。 美国伊利诺伊大学香槟分校、美国加州大学戴维斯分校与复旦大学儿科医院共同完成的LPN婴儿临床研究也显示:加入LPN的配方奶粉,能帮助调节婴幼儿免疫功能,减少发热,更接近母乳喂养的效果。
合生元奶粉中添加LPN乳清蛋白
我家宝宝断母乳后一直都用合生元派星给它延续母乳的营养,消化吸收一直很好,抵抗力也不错,果然贴近母乳的奶粉是更适合宝宝哒。在陪伴宝宝健康快乐成长的路上,每个妈妈都希望给宝宝最好的营养与保护,守护珍贵母乳,延续天生保护,这份爱是给宝宝最好的礼物!
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