想要让你的身体更加健康,没有它可不行

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发表于 2018-9-12 09:00:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  近日,叮当健康研究院发布了《时代C位人群健康养生数据报告》(以下称“报告”),用数据和报告的形式全面揭示当下新一代年轻人的健康状况,并生动刻画他们独特的“养生大法”,反映高节奏社会下80、90后的生存现象。
  随着全民养生热潮的进行,健康养生产业正成为一颗冉冉升起的新星。今年,“健康中国”一词还首次写入了政府工作报告。“十三五”规划纲要也将“健康中国战略”纳入其中。而经济的发展,让人们对于健康、养生的观念日益加深,小到上班时的零食小嘴,大到下班后的健身运动,都在彰显着健康的必要性和养生的“流行性”。
  
  目前的养生方式主要有六大类,其中分为充满活力的动派和安静舒缓的静派。动派养生方式有球类、健身、游泳,静派养生方式有足疗按摩、温泉洗浴、中医保健。
  而最让人舒适的、最方便接受的方式自然是非喝养生茶莫属。它不需要球类、游泳、健身那些昂贵的运动装备和挥洒汗水的疲倦感,也不需要千里迢迢前往温泉洗浴、足疗场所消费的犹豫,不论是在上班或是在家都可以用热水冲上一泡养生茶,让人足不出户就能享受健康的生活方式。
  养生茶一大盒基本价位在30元至100元之间不等,而且一次购买,可以冲泡许久,长久下来,在养生方式里的性价比是比较高的。但是,也不能随便喝哦,有些产品打着幌子做虚假宣传,不仅不会有好的效果,往往还会引起不适。
  今天就小编就给大家推荐三款不同的茶,这三种口味不同,混合搭配的冲泡方式会让您更具有心旷神怡的感觉。
  
  这款来自昆仑山的雪菊养生茶,来自新疆高山的特殊种植品种,受天山山脉的居民精心培育栽种。由于生长环境较少污染、海拔高,富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。由于这种小菊花出自昆仑山雪线之上,被大家冠以“昆仑雪菊”的美称,又因其金色的花朵经沸水冲泡后,汤汁自然呈现出犹如琥珀一般的绛红色,淡稠适中、红润剔透,近似血液,也被称为“昆仑血菊”。
  只需要将其拿出7-8朵雪菊,注少量水,轻摇一会儿后让茶香融入水中,再适当加入部分开水,就可以品尝了。真正萃取天山雪水的雪菊养生茶,闻时味道浓郁,泡时汤色绛红,而部分劣质产品则不会有这样的效果。
  长期冲泡饮用,能够明显降低高压患者的血压、以及胆固醇的作用。除此之外,《本草纲目》还记载,野生雪菊更有着天然淡斑祛痘的功效,对于爱美的女孩子也是一种非常不错的选择。
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  其次,推荐给大家这款牛蒡。精选优品牛蒡选取中段,缓缓切入而成。牛蒡的种植则需要选择地势向阳、土层深厚、土质肥沃、排水良好的壤土或砂质壤土栽培,严选的种植条件保留了其大限度的营养价值,对于养生群体有着重要的帮助,特别是稍微年长一点的中老年人群必备养生之选。
  为什么说是中老年人群必备养生之选呢?牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。对于治疗糖尿病、降血糖、抗癌等方面有重要作用。所以,这是一款送长辈再适合不过的宝贝了!
  好牛蒡都是经得起冲泡的,泡出来的色泽金黄发红、香味宜人,可多次反复冲泡,颜色不会有明显的蜕变。而这家泽信堂出品的牛蒡,小编的爷爷喝了觉得非常棒!口感清爽,没有苦涩的感觉,淡淡茶香,非常适合工作、居家休闲的时候泡上一壶!
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  最后,给大家推荐一款丁香茶。在介绍之前,想问大家,是否睡眠质量不好,容易被吵醒或是睡不着呢?或是,应酬多的时候胃不舒服,应酬少的时候又吃不下东西?如果有这些情况,您真的得引起重视了。
  可以给大家推荐一款对于养胃、提升睡眠质量有帮助的茶!叫丁香茶。
  丁香茶,适合所有人饮用,尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的,或者说脾胃虚弱恢复期的人,可以减少中药的量,改服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。
  这款丁香茶品质非常正,来自长白山的地道选材,采用新鲜嫩叶制成的茶叶,有原叶的鲜香,让每一口都如自然般清香,更有阵阵回甘的感觉。茶面显油性,茶色呈黄金色,绝对是一款能让您心旷神怡、心情舒畅的一款养生茶茶。
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  这不是广告,这是实实在在的与各位读者分享小编的亲身体验。天猫泽信堂旗舰店,在全国各地小有名气,再次冲泡养生茶,仍是熟悉的味道和清爽的感觉。有一些茶,价格低廉但毫无作用,真正的好茶是经得起考验的!小编相信这三款茶,绝对是养生群体的优选,如果你不想花高昂的费用和疲倦的运动力去保持个人状态,那就选择它吧!
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