荷尔蒙，决定你是否早衰！南京擎安医疗开启您的青春密钥

行云流水

　　人体内存有将近数百种的荷尔蒙，从脑部、肾上腺、消化管与性器官等内分泌器官所分泌，另有一些是从血管、细胞等处分泌，对我们来说，荷尔蒙可以维持身体的平衡调节，可以说是一生中最重要的物质。
　　这个无论男女都需要的化学物质，对女性一生的影响更为深远。几乎所有女性都希望留住在双十年华时的粉嫩肌肤、丰腴匀称的身材及如少女般的活力，而这一切，都与荷尔蒙中的女性荷尔蒙息息相关。
　　30岁开始，荷尔蒙急速下降
　　人体内的荷尔蒙包括雄激素、雌激素与孕激素三种，对女性来说，以由卵巢分泌的雌激素（estrogen，又称动情素）与孕激素（progestagen）最为重要。而在雌激素中，又以雌二醇（estradiol）因掌管女性的第二性征特别需要受到关注，它不仅控制了女性生长、发育、衰老等活动，也肩负了新陈代谢的任务，一旦失衡，就容易出现病变；助孕素中的黄体素（progesterone，又称助孕酮）因为与子宫内膜分泌变化有关，有着辅助及保护功能，也有助孕的效果，因此有「助孕荷尔蒙」之称。
　　雌激素是维持女性生理与心理健康的关键，从子宫成长、阴道内壁的弹性，到乳房的发育等，都扮演了极为重要的角色。不只如此，也与每个月的排卵、月经及生育能力有关；同时，它还涵括了其他生理健康上的功能，例如能影响骨骼系统，让骨骼维持一定的密度，避免骨质疏松；再者，也可制造好的胆固醇，让血管保持弹性，降低心血管疾病的发生；此外，还能维持泌尿系统中尿道与膀胱的对外被膜完整，防止感染；更重要的是，雌激素可以抑制皮脂腺分泌、具有保水的功能，让女性的肤质能保持水嫩与青春。
　　若从心理层面来看，雌激素也会与神经成长因子产生交互作用，避免脑细胞的退化；曾有研究指出，负责思考、运动、本能反应与学习等脑细胞，与女性荷尔蒙有着密切的关联，因此，一旦缺乏时，就会让女性出现脑力与记忆力下降的情况，这便会摧毁女性自信心，出现影响心理层面的困扰，展现在外的现象，包括失眠、情绪焦躁低落等。
　　女性荷尔蒙主导女性生理与心理等平衡功能，从一出生开始，体内的荷尔蒙就开始分泌。5～25岁之间荷尔蒙的分泌会增多，以帮助成长发育；在21～22岁左右，荷尔蒙的浓度与量会达到巅峰；但到了30岁以后，体内荷尔蒙与颠峰期相比就只剩85％；接着，30岁开始，荷尔蒙分泌量会急速下降，每10年是以15％的速度下降，且随着年龄的渐长，愈渐低下，特别是在更年期（约45～55岁）时，体内荷尔蒙就会迅速下降，这时，生理就会产生一系列的变化。
　　卵子数量，一出生就注定了
　　从青春期到更年期，荷尔蒙每个月的作用，都是为了提供一个准备受精的卵子，为传宗接代的任务做好准备。荷尔蒙是从脑下垂体发号司令到卵巢，并在脑下垂体促卵泡素的刺激下，卵巢每个月都会有一个卵泡成熟，而在外围的卵丘细胞，受到指令后就会开始分泌雌激素与黄体素，让增生的子宫内膜发生变化，当内膜成为可受孕的环境后，如果卵子未受孕，内膜就会崩落而形成月经。
　　卵子的数量从一出生就已经决定了，仍在胚胎期的女宝宝，大约在10～12周左右就已经形成卵巢，到了20周左右，女宝宝的体内就有将近700万颗的卵子，接着就会历经自然淘汰与不断耗损的过程；到了青春期，卵子数量就已经降到约30几万颗左右，45岁时，就只剩下几千颗了。如果卵泡少于1000颗以下，卵巢就无法提供足够的荷尔蒙，这时就进入停经状态，因此，并不是卵子完全用完才算停经，只要小于一千颗就已经是进入更年期了。
　　女性从出生开始，卵子就一直在老化，等到更年期之后，体内就完全不分泌荷尔蒙了吗？
　　虽然脂肪细胞中也有类似女性荷尔蒙的物质，也能提供部分的能量转化，但效力却远低于排卵期的女性荷尔蒙，这也是我们常会发现比较胖的女性，皮肤反而比瘦弱的好。
　　你的荷尔蒙正常吗？南京擎安医疗医院告诉您
　　要了解自己的荷尔蒙是否处于正常状态，最简单的方式便是观察月经周期，女性荷尔蒙是靠雌激素与黄体素来调节，因此荷尔蒙含量的多寡会在月经周期呈现不同的变化，一旦分泌紊乱，最直接影响的就是月经的规则性。
　　另外，也可从女性的外貌，如气色、体态等地方，看出雌激素分泌的旺盛与否。一旦雌激素分泌过低，体内的新陈代谢就会下降，不但气色变差，体态也会变成像苹果型的体态，这也可作为观察的重点。但这些观察点并不绝对，仍必须靠抽血检验与医师的临床判定才能做进一步的确认。
　　虽然年龄是影响荷尔蒙分泌的主要原因，但一些外在的因素也会间接影响荷尔蒙的分泌，例如压力、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒或减肥过度等，换句话说，只要维持荷尔蒙在体内的平衡状态，在每个时段做好保养，就能把青春留得再久一点。
　　5大调理术，平衡内分泌不变老
　　【调理术1】运动，让自己静下来
　　现代生活的压力零碎而繁多，几乎充斥着24小时，因此你的肾上腺总是无法得到休息，还要不停的分泌压力荷尔蒙，并且夺走卵巢制造其他荷尔蒙所需的资源。时间一长，卵巢的工作效率就会降低，体内的荷尔蒙就会失衡，出现发胖、免疫力下降、疲劳、头痛、骨质疏松等症状。
　　运动是最迅速而有效的方式，能刺激大脑功能，通过大脑调控肾上腺，减少压力荷尔蒙的生成，保证体内荷尔蒙的平衡，让你的体内静下来。均衡的荷尔蒙不仅有益于你的身体健康，还能帮助你倾听自己心底的声音，更好地把握自己，散发难以言喻的内在魅力。
　　【调理术2】晒太阳，制造好心情
　　每件事都让你烦心，只是他的几声呼噜就让你火冒三丈？不要以为这只是简单的经前综合征、慢性疲劳综合征，或者亚健康，荷尔蒙与情绪之间的相互影响大到超乎你想象。
　　女人的意识是天堂，女人的意识是地狱。只要你反复的心情抑郁，那么即使你的月经像上了发条一样规律，你体内的荷尔蒙却早已失去了平衡，成为了倒霉的副产品。
　　心情抑郁刺激肾上腺生产过量的压力荷尔蒙，夺走了卵巢生产雌激素、孕激素和雄激素的原料，导致它们分泌不足，再进而影响了甲状腺激素的生产和释放，引起衰老、发胖、记忆力降低、性欲丧失、骨质疏松、高胆固醇等一系列问题，还反过来进一步加重抑郁情绪。
　　【调理术3】给自己制造恋爱的感觉
　　恋爱使人年轻可不是迷信的说法。日本研究显示：恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后，生活安稳了，重新又回到工作忙碌的状态里，没有时间再跟另一半谈情说爱了。
　　这可不行哦。偶尔尝试一下暂时放弃工作，和他不时地约会、旅游、或参加一些社会活动，你会感觉到自己变年轻了。
　　【调理术4】多多微笑，年轻与年龄无关
　　年轻与年龄无关，多多微笑是保持年轻的简单方法，因为微笑时你脸部的肌肉运动恰好能促进你体内“减压荷尔蒙”的神经递质传递，而它是抗衰老的首选荷尔蒙。而且，没有谁会拒绝一个面带微笑的女人的请求。
　　【调理术5】聪明饮食，不再发胖
　　如果说有什么事让女人最焦虑不安，那一定是莫名的发胖！明明吃的东西和以前没什么不同，但脂肪却突然上身！其实，这就是你体内荷尔蒙分泌失衡的结果！它导致你体内能量储存及消耗的平衡发生了改变。
　　卵巢是你体内雌激素的生产基地，一旦它不能制造足量的雌激素时，你体内的脂肪就会积极行动起来，它们扩大自己的体积和容量来制造更多的雌激素，同时也制造了发胖的身体。
　　南京擎安医疗荷尔蒙疗法——开启您的青春密钥！
　　每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡，从而显示着女性特征。女人一旦雌激素减少，皮肤就会变得粗糙，皱纹早生，骨骼松脆，脂肪也会增加，而且平均绝经期提前至少2-3年。
　　荷尔蒙在人体中起着至关重要的作用，尤其是女性，因此我们南京擎安医疗才为其独创一项荷尔蒙自体平衡疗法——荷尔蒙疗法。
　　1.运用检测手段
　　2.找出荷尔蒙失衡项目和原因
　　制定干预方案
　　逆转生物学年龄、预防疾病
　　调节荷尔蒙平衡后的改善：
　　1、改善容颜，使肌肤回复青春的状态，恢复皮肤光滑细嫩，减少暗疮生长、改善黑眼圈、收紧眼袋、皮肤细化，有弹性、光泽
　　2、改善失眠状况，提高睡眠质量
　　3、平衡卵巢雌激素孕激素分泌
　　4、改善经前紧张症状及痛经
　　5、纠正亚健康状况，愉悦心情，增强身体抵抗力
　　6、缓解围绝经期综合症状，推迟绝经期的到来
　　7、防止钙流失引起的骨质疏松
　　8、美化形体曲线，减少脂肪移位堆积
　　9、旺盛精力，增强性功能。
　　南京擎安医疗荷尔蒙疗法能够调理性腺分泌的雌激素、雄激素、孕激素，达到平衡的状态，缓解和消除其荷尔蒙失衡所产生的症状，如：性欲减退、月经失调、痛经、闭经、更年期提前以及更年期综合症等。
　　能有效调理皮肤细腻光滑白里透红，紧致有弹性，身材婀娜多姿凹凸有致，前有阳台后有花园.身体精力充沛活力四射、健康长寿、温柔体贴声音甜美，生殖月经正常，性生活和谐，生殖器官发育正常。