揭密一孕傻三年的真相（一孕真的傻三年？）

做斗表

说到一孕傻三年，并不是真的说怀孕后就真的“傻”三年，且此傻也不是彼傻，只是很多女性发现自己怀孕或生产孩子之后都出现不同程度上的记忆力不好，各方面的状态跟孕前比较都显得整个人好像“笨”了一圈，所以才有了一孕傻三年的说法。
一孕傻三年虽然目前没有任何具体的科学依据，但是这问题确实存在的。就目前对孕傻的问题比较科学的依据就是怀孕后，准妈妈的在脑部的某些区域脑灰质变少，而这些区域可能跟认知能力和情感有关，还有这些脑灰质的减少在产后会至少持续2年。
这些结论是一些学者对于一些初次怀孕的准妈妈在孕前及产后进行研究得出的结论，但这是否代表孕傻还有待证明。
不过相对于小编这种成为新妈妈差不多一年的人来说，面对孕傻的这个问题我更偏向于相信孕傻的出现是因为准妈妈的休息问题。
其实自从成为准妈妈后从怀孕期间就可能会出现睡眠质量不好的问题出现，当时还天真地以为熬到娃出来就会改善这样的情况，其实睡眠确实得到了改善，但是另一个问题就出现了，就是没有办法好好睡一觉，刚出生的娃胃容量少，基本每隔两个小时就醒来吃一次奶，且无论你是母乳喂养还是奶粉喂养都需要起来，这样两个小时醒来一次的频率，你想睡一个好觉，简直就是痴人说梦话，而且醒来频率高是一个问题，更重要的是为了宝宝安全问题，在喂奶的期间都需要保持清醒的精神状态，以免因为一个不注意造成无法挽回的意外。
所以初当妈妈的日子在初期的时候你基本只要有时间连站着都感觉可以睡着。当然别以为你过了2个小时起一次的命运以为幸运之神终于眷顾你了，接下来也有很多的挑战，尤其是刚回到职场的新手妈妈，晚上没得睡，白天也不像产假那样可以得到相应的休息，且刚回职场整个人的状态也会较为容易紧绷，这样一熬，脑子没有办法得到充分的休息，能恢复正常的状态吗？能不一孕傻三年吗？说不好听，连觉都没的睡了，脑子还想好使，那就有点难度太大了吧！
也许一孕不是傻三年，但是经历过成为母亲，熬过小孩成长的这一过程我想每一位妈妈可能都会心力交瘁的时刻。且虽然过程很累，但每一位妈妈都是甘之如饴，因为过中的甜蜜也是无法言语。不过对于小编而言，还是有一个愿望下一辈子一定要成为男人！点击关注 康德乐大药房，及时掌握更多疾病、药品的新动态，每天收到小编为您精心准备的健康养生药品资讯！