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芦荟减肥茶是一款常见的减肥茶饮,具有较好的减肥效果,适合单纯性肥胖患者使用。如果想要自制芦荟减肥茶的话,不妨先来了解下芦荟减肥茶的做法。那么芦荟减肥茶怎么做呢?下面就为大家介绍两款芦荟减肥茶的做法,可以帮你轻松减肥。下面请大家看详细的介绍。
芦荟减肥茶
1、芦荟红茶
芦荟红茶的具体做法如下:第一步,准备适量的芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜和开水。第二步,芦荟清洗干净后去皮,留下里面的白肉,切成小粒备用。第三步,锅中放入适量的芦荟肉粒、菊花和适量的清水,待水煮开后,冲入放有红茶包的茶杯中。第四步,待茶水变温后,再加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
2、蜂蜜芦荟茶
蜂蜜芦荟茶的具体做法如下:第一步,准备适量的芦荟、蜂蜜、绿茶和热水。第二步,将芦荟洗净,去皮,留下芦荟肉,然后将芦荟肉切成条状。第三步,将条状的芦荟肉和蜂蜜一起拌匀,做成芦荟蜜。第四步,将绿茶放入杯中,先用热水快速洗一遍茶,然后再用热水冲泡,待水温稍凉后,加入芦荟蜜,搅拌均匀后即可饮用。
以上就是关于芦荟减肥茶的相关做法介绍。上面介绍的这两款芦荟减肥茶,不仅制作起来简单,而且减肥效果也不错,想要减肥的朋友,可以在平时适当的喝一些芦荟减肥茶,能起到很好的减肥效果。感兴趣的朋友不妨按照上面的步骤尝试着做一下。 |
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