200斤胖子变身火辣网红，气质胜出了两个银河系

深海再深不及深

打开这位姑娘的照片，感到屏幕都有点点震动。  请关注减肥http://www.csjianfei.com








可是你绝对想不到，仅仅三年过后，画面变成了这样，你以为完全是换了个人，可是眼神和笑容告诉你，这是同一个女孩的蜕变和新生。






这名叫做 Tanya Rybakova 的俄罗斯妹子，曾经体重高达107公斤。因为体型很胖，她经常遭到同学欺凌，疏远。









14岁，本应欢乐无忧的青春期，她却全都挥霍在垃圾食品里。这一年她体重最高时达到了214斤。






那时候的她，处于敏感的青少年期，被同学孤立和忽视，常常被遗忘在角落。没有参加舞会的份，也没有朋友。更沉溺于吃吃。






直到有一天，她终于无法忍受这种暴食与臃肿的身体了。她开始下定巨大的决心减肥！强忍着吃垃圾食品的欲望，找专业的营养师寻求建议，三年几乎很少出门，几乎就是运动，运动，运动……






直到三年半后，Tanya在社交网页上发出了一张自拍照。






她成功脱胎换骨，减肥55公斤，110斤肥肉就这么没了啊…











据说三年来，她几乎每天早晨都要跑步，在健身房坚持锻炼2个小时。















为了减脂严格控制饮食，每餐都会吃果蔬沙拉，低热量而且健康！







从105公斤到50公斤，每一步都是那么让人惊叹！从肥肉堆积的N层下巴到利落的锥子脸，气质完完全全胜出了两个银河系。减肥真是最猛的易容术。





只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。现在，Tanya成了某时尚品牌的御用模特。她身上有俄罗斯姑娘的天然美，还有健身带来的阳光和健康气息，已经圈了无数新粉了。





这个世上没什么让人变美的捷径，让人美丽的，是骨子里对美的追求，是那颗永不放弃的完美渴望。






25岁前的相貌，是父母给的，25岁后的相貌，是自己修的。这位姑娘的变身奋斗史，让人意识到，奋斗的意义，是为了可以在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。对生活少一点妥协，成长出更多的力气，去保护真正喜欢的东西，可以离美好的事物越来越近。