彭祖气功养生筑基班

今安在

　　中国的养生鼻祖是谁?中国最长寿的人是谁？他就是轩辕黄帝第八代孙——彭祖！
　　
　　他参天地四时之序，悟阴阳造化之机，活了八百多岁，后来不知所踪？有人猜测他就是后来的老子，还有人说他本来就是仙人！彭祖是长寿的象征，在《吕氏春秋·为欲》："天子，至贵也；天下，至富也，彭祖至寿也"先圣孔子都很倾慕他，庄子和葛洪也赞叹他受命之长久。
　　孔子说："述而不作，信而好古，窃比于我老彭。
　　《庄子·逍遥游》里记载："而彭祖乃今以久特闻，众人匹之，不亦悲乎"!
　　《列子》里说"彭祖之智不出尧舜之上，而寿八百。"
　　中国领袖"毛泽东"说过: 《彭祖是历史上有记载的第一位养生学家,活了八百多岁》
　　虽然众说纷纭，但现在好多中医和养生者都不太知道？没有根，哪有源啊？甚至很推崇国外的养生方法？他有我们老祖宗的文化底蕴深厚吗？有我们老祖宗为人类做的贡献大吗？有比我们老祖宗活的时间长吗？我可以回答你的是都没有！所以我们要文化自信！要继承和传承好古圣先贤的绝学，为人类造福！
　　当然我们不知道彭祖也是有一定原因的，主要是对于彭祖，历代以来，更多的人把他视为神仙，许多古书都把彭祖列在神仙异人之列。像朱浩熙先生在《彭祖》一书论述的那样："彭祖是实有其人，似有其事，史有其籍，世有其迹。在历史上，先秦视之为大贤，汉代视之为颐仙，史家入史，诗人入诗，文人为人，道家为尊，胜迹长留，后人永思！"并且在3300多年前。殷王武丁闻知彭祖767岁仍为少壮之容。于是令彭祖传其术。殷王梢佳其术而有验，便欲杀彭祖以绝其道而独得其术。后灭大彭氏国，并下令国中禁传"彭祖之道"。如有传则格杀勿论，彭祖潜逃，每到一处被人发现时，便假死留衣冠冢，现在全国发现的有11座彭祖墓。至此后"彭祖之道"一向秘传，不为人知。
　　
　　现在又是中华崛起，优秀传统文化传承的大好时机，彭祖第372传人--刘德华教授（一真大师）将开始将"彭祖之道"公传于世。老师所传授的是"道"不是术，所以通过几期的传授，有基础的学员进步很快，身体有问题一心想祛病的学员效果也很快，她们都感到太神奇了，简直不可思议！还有一部分学员，想追求神通，想要快速的东西，老师所讲的"道"和"德"当时明白，回去又不明白！又不勤加修炼了，所以离道越来越远，没有结果了。
　　由于老师都修炼了一辈子了，传授的是高级修炼功法，大道至简。本来想把他的东西言简意骇直接传授给大家，让大家少走弯路，避免出偏，但是看到好多学员基础不扎实，甚至没有基础，尤其是杂念欲望又太多，静不下来。直接修练"彭祖之道"大家需要一个过程才能入道。
　　所以派徒弟趙得文先传授大家"彭祖之道"的基本修炼方法，先把基础学好，地基打牢，在往上盖楼，在往上修炼才能更上一层楼。不然地基打不好，都是"水中捞月"，白忙一场，到头一场空。
　　彭祖养生筑基的内容：
　　一、形正气顺（通过宫廷正骨手法帮助你脊柱矫正）
　　练功中调身的基本要求是："形正则体松"，"形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气必散乱"。形正则生势，静则有顶天立地、包容宇宙的气概，动则有排山倒海之势。很多人在练功时没有注意到这个问题，所以在通 周天过夹脊时就容易出大偏。修炼中，从尾闾到夹脊，往往会有岔道，古人称之为"十字街头"，会出现凶怒的性格，甚至胡言乱语，高唱天下自己本领最大，胡作非为，导致身败名裂，前功尽弃。所以，练功一定要讲究形正。
　　2、 静功的基础（站、坐、臥方法）
　　究竟对你来说则么站是对的，则么坐是对的，则么睡是对的，很多人修了一辈子都不明白。
　　3、 入静的要诀法门
　　我们很多同学坐不住，静不下来，一会就练不下去了，这种状态就很难入定入静，就不用说开大智大慧了。须知：只要能静下来，能够放松下来，到一定时间，就必能入定生慧，气机由微而著，凡息停，真息现。玄关窍开及玄牝等各种真机及境界，都必须久坐才出现。坐不终局，必至练功中途而废。
　　4、 动功的基础（五行功）
　　1龙腾功2虎跃功3玄武功4朱雀功5四象功
　　5、 六字诀（配合五行功修炼祛疾）
　　南北朝时代陶弘景发明长息法。他在《养性延命录》一书中说："凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。时寒可吹，时温可呼， 委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极"。隋代天台高僧智顗大法师，在他所著的《修习止观坐禅法要》一书中，也提出了六字诀治病方法。他谈到：但观心想，用六种气治病者，即是观能治病。何谓六种气，一吹、二呼、三嘻、四呵、五嘘 、六呬。此六种息皆于唇口中，想心方便，转侧而坐，绵微而用。颂日：心配属呵肾属吹，脾呼肺呬圣皆知，肝脏热来嘘字治，三焦壅处但言嘻。传至唐代名医孙思邈，按五行相生之顺序，配合四时之季节，编写了卫生歌，奠定了六字诀治病之基础。
　　歌云：
　　春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。
　　四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。
　　发宜常梳气宜敛，齿宜数叩津宜咽。
　　子欲不死修昆仑，双手摩擦常在面。
　　老师介绍：趙得文
　　出生于中医世家，毕业于山西中医学院，曾拜中医、道医、易医等多为名师大家学习修炼多年。
　　
　　2002~2012年在山西多家中医门诊医馆及社区卫生服务中心工作
　　2012~2015在北京多家中医馆和养生馆做坐诊专家
　　2015年1月9日成立了北京乐灵至善科技有限公司
　　2015~2017在北京德弘东方健康科技有限公司（合伙人）负责产品的研发和生产，以及健康项目的对接。是萌谷族和谷聚机俩个品牌联合创始人
　　2018年和学养教育（北京）健康科技有限公司联创学养教育平台。
　　现任：北京乐灵至善科技有限公司（创始人）
　　学养教育（北京）健康科技有限公司（合伙人）
　　中国中医气功科学研究院院长
　　北京德仁心国际中医药研究院（副院长）
　　中医茶疗专业委员会（副会长）
　　中国骨伤人才研究会委员
　　中医外治疗法委员会委员
　　中医手法整形医学学术委员会委员
　　趙氏"乐灵掌疗"的创始人
　　中医谷养生机疗法创始人
　　彭祖治气养生之道传承人
　　是萌谷族、谷聚机品牌的联合创始人
　　是高级推拿师、高级健康管理师、高级食疗师、徒手无痛塑形正骨修复专家等。
　　
　　善于应用中医古六法：砭，针，灸，药（食疗），按摩，导引行气等方法融合治疗。尤其以彭祖行气之道、乐灵掌疗、通督正脊术来调理各种亚健康及疑难杂病等疗效显著，受到广大患者及客户的好评.
　　电话: 18911614890 微信s380005000222
　　
　　开课时间：6月3号~6月7号（5天4晚）
　　开课地点：北京·凤凰岭