李英爱“师任堂”回归美丽如昔 不变童颜教你在家护理

哥↖超神了

想维持如李英爱一般即使岁月流逝依旧美丽动人的皮肤的话，就要尽早开始抗老管理。现在很多众所周知的童颜明星都是很早开始皮肤管理缘故，由此可见管理时期的重要性。  长期不护肤美容的女人会提早衰老,护肤对于女人真的非常重要。勤劳的女人更加精致美丽。因此，女人每天都需要对自己的皮肤进行护理，清洁，保湿和隔离防晒一样都不能少，经过多年以后，就会发现自己的坚持真的是值得的。因为经过长期的护理，皮肤的状况真的可以不随年龄而改变。美容前后给人的印象也是很不同的，所以关于肉毒素除皱原理 http://www.dianping.com/toutiao/4992817此类疑问也是大家讨论的内容。
很多人都认为皮肤管理要投入大量的时间与金钱，虽然去专门的美容管理机构接受护理不错，但其实在家也能充分做到。
?改变饮食习惯


过咸和刺激性的饮食不但有损健康，对皮肤也不好。如果一直偏爱刺激性的食物，可以给自己一段时间慢慢改变。
每天一定要记得喝2L以上的水，这是最基本的。另外，多多摄取富含维他命和纤维的蔬菜。最具代表性的有胡萝卜和柠檬，它们分别含有丰富的维他命A和维他命C，能够焕亮肤色，还有橄榄油可帮助皮肤增添润泽。
?洁面需注意


很多明星都把认真洁面当成皮肤管理的秘诀。实际上，如果清洁不彻底，堆积一整天的老废物就会直接引发肌肤问题。
首先，洗脸前一定要洗手。手若是不干净，用再好的洗面奶都无济于事，这是因为手上的异物会转移到皮肤，刺激敏感肌肤。
另外，通常很多人洗脸都很用力，这样有可能会将应该留在皮肤上的成分都洗掉，最好避免。洗完脸最后用凉水冲洗一下，可以收缩毛孔。
?使用护肤品

最近，市场上针对不同皮肤苦恼的护肤品数不胜数，可根据本人的需求适当选择使用。但是，护肤品并不是用得越多越好。建议每天做好基本的护肤，每周使用1~2次面膜集中管理即可。
李英爱在过去的采访中曾经表示皮肤浮肿或是看起来很疲惫的时候会涂抹一些好的产品，第二天早上皮肤就会细腻柔滑，循环顺畅，一整天都焕发生机。她还说并不会涂抹眼霜等很多产品，只涂补水面霜。
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兰芝（Laneige）Vitamin Brightening Cleansing Water含有维他命成分，具有抗氧化效果，洁面之后，皮肤更加透亮、有生气。
后（WHOO）QI & JIN CREAM蕴含鹿茸、当归、山茱萸、五加皮、天门冬等多种成分，打造明亮净透美肌。
唯拉珠维他黄金注射面膜（WELLAGE VITA Gold INJECTION MASK）是一款要将维他命C精华直接注入面膜的新概念面膜。除了维他命，还有能滋养肌肤的胎盘蛋白和金成分，让肌肤光滑而水嫩。