大人磨牙怎么治

深海再深不及深

在睡觉时我们可以尝试减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。              请关注冲牙器什么牌子好http://www.fromgeek.com/vendor/156401.html

            

                   睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。儿童在换牙期间出现磨牙是正常的生理现象,但是成年人经常出现磨牙就是一种病态了。


   在睡觉时我们可以尝试减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。


   在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生。


   使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛。


   药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常。不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行。