- 坐月子如何护肤

深海再深不及深

　　明星生孩子，为什么产后恢复那么好，皮肤比以前更加红润？这离不开月子期间的运动和饮食的调养，更重要的是皮肤的护理。很多妈妈坐月子期间，整天待着房间里，就懈怠了对皮肤的护理，所以产后才会出现黑眼圈、皮肤干燥、长斑、长痘等问题。那坐月子需不需要护肤？冬天护肤需要注意什么？  请关注http://www.yzsp5.com坐月子菜谱

　　正所谓世界上没有丑女人，只有懒女人。很多妈妈羡慕其他姐妹生完摇身一变为时尚辣妈，殊不知，坐月子的时候你躺在床上刷淘宝的时候，人家在做产后瑜伽；你在吃着大鱼大肉的月子餐的时候，人家正在严格控制饮食；整天素颜朝天的时候，人家正在敷面膜。所以，要想成为一个更好的妈妈，就要抽空花点心思在自己身上。



　　一、坐月子护肤需要注意什么？

　　1、清楚自己的肤质。每一位妈妈的肤质都一样，所以护肤的重点也会不同。比如晒伤型的妈妈要注意防晒，抵挡黑黄色素的形成；衰老型的肌肤的妈妈要去掉老化细胞，才能让肌肤净白通透。

　　2、选用天然成分的护肤品。坐月子期间妈妈要经常接触宝宝，所以使用的护肤品尽量是选择主打天然成分的产品，可以选购孕妇专用的护肤品。

　　3、敷面膜。坐月子期间，妈妈们可以自制天然面膜，其中最简单的就是西瓜面膜。将西瓜皮内层切成薄片贴在脸部，有祛斑祛痘的功效。没有时间自制面膜的妈妈们，可以去市面上选购孕妇专用的面膜。

　　4、温和去角质。新妈妈在温和去角质后，可以发现皮肤变得光洁透亮，还可以皮肤更好吸收护肤品的营养成分。

　　二、冬天坐月子护肤要注意什么？

　　1、南方坐月子的妈妈以保湿为主，北方坐月子的妈妈要防止皮肤被冻伤。所以冬季的护肤品要选择保湿滋润的功效外，还要含有适当的油分，帮助肌肤锁水。

　　2、新妈妈要减少洗脸的次数，防止皮肤干燥，可以通过按摩的方式去除皮肤的老化角质。

　　3、冬季护肤也离不开饮食，多吃柠檬等富含维生素和蛋白质的食物，少喝咖啡、浓茶、酒和刺激性的辛辣食物。