《弥雅瑜伽》引导上班族健身

深海再深不及深

河南文艺出版社日前在京举办《弥雅瑜伽》新书签售会。  墨坛文学网 http://www.22mt.la
《弥雅瑜伽》一书凝结了作者母其弥雅多年修习瑜伽后的个人感悟，记录了她自创的弥雅瑜伽修习方法，配有很多清晰的示范图。据作者介绍，《弥雅瑜伽》一书是一套针对缺少运动的上班族减压与健身设计的瑜伽动作。母其弥雅还联手北京公益服务促进会向西部学校老师捐赠该书500册。