袁姗姗马甲线、华妃凉凉小脸蛋、刘涛好身材……自然阳光帮你hold住

今安在

　　“三月不减肥，四月徒伤悲。”这句话放在明星身上也是妥妥地适用。这不，自打开年返工到现在，女明星们真是变着花样地减肥。先是江疏影在微博里晒减肥餐，用一杯水一把盐“吓破”了网友的胆；接着关晓彤素颜健身，秀起细白的胳膊和腿，圈了一票粉；最后连wuli霸道女总裁刘涛、华妃凉凉、马甲线女王袁姗姗也纷纷加入了塑身变更美的阵营。

　　

　　Wuli涛姐在微博上po出了一条健身视频。那标准的拉伸、卷腹、抬臀、深蹲……简直一气呵成，妥妥地展现出了“新时代女性”要对自己狠得下手的示范标准，就连涛姐老公也留言：“再也不敢招你了”。

　　

　　同样po出运动show的还有华妃凉凉，运动完粉扑扑的脸，惹得人真想捏一把。虽然蒋欣是易胖体质，可是人家脸小啊！看着这么卖力健身的凉凉，以后要往巴掌大的小脸儿变了！

　　

　　袁姗姗#33减肥日记# 出来的时候，原谅小编不厚道地笑了。因为马甲线女王也中了每逢佳节必须胖的魔咒，哈哈哈哈哈……

　　不过，能担当马甲线女王，袁姗姗不是盖的。她在微博上发起的#33减肥日记#，每天详细记录自己的饮食量还有运动量之外，还邀请网友监督。

　　不难发现，袁女士的减肥秘籍除了少油，少盐，低脂外，量是真的少得可怜啊……而且每天还要坚持工作。小编十分佩服袁女神的身体素质。如果换作是我，按照这个量级的食谱，可能过不了两天，小编大概就晕倒在单位了……

　　所以啊，明星们的减肥方法，大伙围观看看就可以了，真想保持住“不油腻”的好身材，除了控制饮食多运动外，首先要做的是保持一个健康的身体代谢功能。其次，不能光讲快还得有质量，不然恢复正常饮食后，体重很容易反弹回去。如果反反复复次数多了，还会影响身体健康。

　　

　　在这里，小编给大家介绍一款改善人体代谢的营养品牌——美国知名老牌膳食营养健康品牌自然阳光。作为一直致力于为全球消费者提供膳食营养品的公司，自然阳光自成立之初，就着手研究有益于代谢健康的营养品。其先后推出了荟萃净化系列、赋力营养系列、免疫防护系列、心脏健康系列、肌肤营养系列（内服+外用）共5个系列产品，从净化、强化、修护三个方面把握巩固整体健康。此外，还有美肌个护产品如胶原蛋白肽饮品、芦荟凝露、荷荷巴精油，时刻呵护你的肌肤。

　　对于身体肥胖的人来说，墙裂种草荟萃净化系列产品。自然阳光荟萃净化系列主打净化身体，把体内的有害物质排出，同时保证及时供给身体必要的营养，从而平衡肠道微生物菌群。当然必不可少的是，想要保持健康，这需要适当的运动和规律的饮食，那么女明星们的好身材，也指日可待了。